手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 宁海禅人的名（第1页）
[]
几后，白启早早起身。
他和阿弟穷苦生活过惯了，很难做到日上三竿还躺被窝里头。
黑河县上，搬进宅子，素来有“过火”的习俗，也就是从老屋取火种到家做饭。
老一辈人比较重视规矩，人丁兴旺的大族还会操办热闹，整出繁多流程。
由男主人挑着担子，一头是锅，装着燃着的火灰，并撒上糠，使之烟雾缭绕；
另一头的箩筐摆着香炉、蜡烛、祖宗牌位。
女主人抱着饭甑，拿着锅铲，内用红纸包着大豆、花生、芝麻、玉米、麦子，合称为“五谷”，子孙举着火铲、捞勺之类的炊事用具。
出门时，男在前，女继后，放鞭炮，弄得颇为隆重。
不过白启没那么多讲究，只是简单请梁老实、梁三水，以及长顺叔、周婶、虾头等几个熟人，过来吃一顿便饭。
他和阿弟白明亲自生火开灶，就算完事。
“金丹大壮功的两式桩法，着重一个内养。
淬炼出来的十分气血，至少有七八分，用于滋润筋肉。
因此进展乍看不快，如水温吞。
通文馆的罗汉手养练篇，则是动静结合。
十八个姿势运动开来，拉伸全身各处的大块筋肉，将其练得饱满结实，精气充足。”
用水洗过的青石面，白启照例站一遍大海淘沙骑虎式，
十根脚趾紧紧抓，口齿吸气，鼻尖呼气，如同大口吞饮水流。
约莫半个时辰，气血奔涌到极限，毛孔舒张冒出阵阵热力。
明明是秋意深重，又湿又凉的时节，他却像待在火炉里头，胸膛起伏不定，大颗汗水滚落。
“再走一遍罗汉手！”
感受心神间的墨箓连连震动，白启知道苦练有效，进度正在逐步上涨，于是更加有劲。
全神贯注投入其中，等到他再抬头的时候，日头已经高挂中，过去两个时辰之久。
腹内饥肠辘辘，好像打鼓一样。
【技艺：金丹大壮功（小成）】
【进度：3578oo】
【效用：如披铁衣，强身御敌】
……
【技艺：罗汉手养练篇（入门）】
【进度：728oo】
【效用：既内又外，既神又形，既动又静，精气充足】
“两种桩功同时练习，消耗剧烈，远胜之前。
但淬炼劲力的度，也更快了，大概再有个十五日左右，我便算正式的练家子。
一月破关，练筋入门，按照梁老头的说法，应是较为拔尖的那撮亲传！”
缓缓收住架势，平复激烈的吐纳，让气血上涌的通红脸色恢复正常，白启这才擦洗身子，换好干净的粗布衣裳。
阿弟最近做学堂教习介绍的散碎活去了，给大户人家整理藏书，每誊抄两个时辰，中午管一顿饭，赚三十文。
农门团宠：锦鲤妹妹是福宝
岭山村钱家，三代没有一个女娃娃。好不容易盼来的小孙女，却是个脑子不灵光的‘傻’子。不过，这不影响钱家一大家子对小女娃的喜爱和呵护。可随着小女娃渐渐长大，钱家人现，好像哪里有些不一样了。几年工夫，自家居然成了远近闻名的大户，粮满仓，银满炕。出门骡马当道，仆从随行，日子越过越好。从记事起，村里人就喊她农门团宠锦鲤妹妹是福宝...
综影：我只是一个普通人啊！
简介关于综影我只是一个普通人啊！别名从综合影视开始穿越诸天林尘一觉醒来现自己穿越了，还是一个综合影视世界，就当林尘以为自己可以潇洒走一回的时候，林尘的金手指却不那么想已加世界（小欢喜爱情公寓少年派刺猬女孩）...
火影之宇智波樱的绯色花月之旅
一个社畜底层的人士不小心猝死后穿越到火影女主一二三日常生活。个人修改原着上一些感觉不合理的设定，属于个人二设，无金手指不拆cp勿扰轻喷。（前期无聊中忍考试开始看）火影之宇智波樱的绯色花月之旅...
沧海流雾
（新书朝如青丝莫成雪还请各位小可爱多支持，感谢！）二位姑娘美若天仙啊！徐翊感叹道。流萤捂嘴笑了笑，悄悄对琳琅耳语道琳琅姐姐，你趁机把这解药给文宣服下。琳琅接过流萤递过的药瓶，走到徐文宣身前，一手掐着徐文宣的嘴，一手直接给他灌了下去。喂喂！你们给我家公子喝了什么？徐翊大喊道。这时的徐文宣直接软绵绵的沧海流雾...
我有一卷善恶天书
作品简介人之假造为妖，物之性灵为精，人魂不散为鬼。天地乖气，忽有非常为怪，神灵不正为邪，人心癫迷为魔，偏向异端为外道重生在一方妖魔鬼怪真实存在的世界中，唯有手中一卷善恶天书，方有自保之力。翠鸟衔朱果，玄猫安家宅，龙女暖床榻，鬼神护周全行善百日，诸邪不侵行善千日，仙人赐福行善万日，吾身安处即净土...
全民逃荒，我的物品能合成
来到饥荒世界，觉醒采集合成能力。唐横刀螳螂刀臂锋利的唐横刀锋利的唐横刀龙鳞有龙威的唐横刀有龙威的唐横刀龙角屠龙刀？木头合成，获得篝火。篝火（绿色）辟邪火光，木头燃料，烹饪篝火房车木头燃料基地车。木头燃料基地车坦克移动基地。移动基地直升飞机（或喷气式飞机）天空堡垒？这个世界生过世纪级别的灾难，有人在避难所中沉睡了数百年，出来后已经面目全非，全世界的水资源不知被何故枯竭。各位书友要是觉得全民逃荒，我的物品能合成还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...