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原先他练习这个三体式的时候,只是能够感到自身的气血被激,浑身上下筋骨肌肉之间相互联动,于抻,拉之间不断调整自身劲力,练得再多也只是身体的力量。
但是今天,他在站桩的过程之中能够清晰的感受到周围灵气的脉络,丝丝缕缕的灵气顺着他的毛孔不断渗入体内。
甚至他惊奇的现,通过站桩吸收到的灵气数量,竟然是晚上存思冥想时吸收灵气数量的好几倍。
只不过这一次吸收到的灵气,绝大部分被输送到了中丹田,在那儿和自身心窍之中的气血相融合,形成了自身独有的气血之力。
他甚至能够感受到自身血液在血管之中奔腾的声音,气血隆隆作响,好似天上奔雷!
当然,这只是一种感觉,这是他在吸收灵气,站桩练体之时所进入到的一种特殊状态,可以更加细微的感受到自身气血的颤动。
原本他每天早上只能站半个小时的三体式,再多自身的关节就承受不住了。
但是今天,在天地灵气以及气血之力的滋润之下,他居然站了整整一个小时的三体式,甚至体内的血肉筋骨在灵气的滋润之下隐隐壮大。不但没有伤身,反而让他的体魄更加强大。
当他结束收功的时候,已经到了早晨六点半,虽然较平时晚了一些,但感受着自己体内澎湃的气血之力,王平还是有些小兴奋。
回到家中之后,王平静静的坐了半个小时,待到体内气血完全平静之后,这才去洗漱,大解,接着准备早饭。
这其实也是练功时的一个小技巧,尤其是习武之人,在刚刚练完武之后,体内气血还没有平静下来之前,一定要先静坐回复。
不然急着去洗漱,去吃东西,会将辛辛苦苦练的功全都散掉。
早饭很简单,白粥一碗,煮鸡蛋三个,外加咸菜一碟。
吃饭的时候王平端坐在桌前,一门心思全部放在眼前的食物之上,每一口都细细咀嚼至少三十下,并且保持沉默,就好似整个人的世界之中只剩下眼前的食物一般。
吃完早饭之后,王平没有立即起身,而是继续端坐,并且将左手置于胃部,缓缓地顺时针按摩。
直到按摩了三五分钟,腹部再无饱胀之感后,这才起身,去收拾东西,准备出门上班。
这种吃东西时的规矩,也是习武养生之人必须要了解的,正如《黄帝内经·灵枢·平人绝谷》中记载。“胃满则肠虚,肠满则胃虚,更虚更满,故气得上下,五藏安定,血脉和利,精神乃居。”
脾胃被中医视为人体健康长寿的“后天之本”,饮食以时,保持肠胃一虚一实的活动状态,才能使肠胃之气上下通畅,五脏功能安定,营养物质摄取和输布正常,精神健旺。
王平出门时已经七点二十了,不过他并不着急,因为工作的单位离他家并不远。
而且他工作的单位还是政府部门,在外人看来,这可谓是一个钱多事少离家近的好工作。
但事实上并非如此,凭借他当年考取的大学,想要找到那种年薪百万的工作也不是没有可能。
之所以进入这家单位,也是不得已而为之,也有上面的意思在里面。
王平一步一步走的路上,低垂着眼睑,细细的品味着自己的呼吸,如果有心人注意观察,可以现他一步迈出去的长短都是一样的。
这是一种极其强大的控制力,即便是在走路,王平也沉浸在修行之中。
由于靠近金陵河风光带,再加上这些年来上面大力加大环境保护,金陵河周围的野生动物也多了起来。
至少在王平这一路走来,路边的风光带内蹿过去数十只小动物。
“怎么今天会有这么多的动物?”王平心中有些纳闷,平日里他每天来来回回上下班,有时也会看到例如老鼠,白鹭,野猫等小动物。
但刚刚光是野猫他就现了七八只,甚至这些野猫的体型还都比较大,最大的那只狸花猫的体型都快赶得上金毛犬了。
“难不成是因为灵气?”突然,王平脑中灵光一现。
不过马上就快迟到了,他也没有深究,而是继续前往单位。
“今天过去又要看到那几张丑恶的嘴脸了”,王平心中暗道晦气,遥望着前方那一栋高大气派的办公楼。
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