小爱小说

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 导引功法(第1页)

第十五章

早晨,我准时起床了,因为师父昨晚说过如果不准时起床,身体的什么“阳”就没了,身体就会生病。

起床后的我跟着师父来到院子里,在师父的要求下,我认真地打了一遍昨天早晨学的导引法第一式,师父纠正了几处不到位的地方后说道:“第一式你学得差不多了,我现在教你第二式。”

师父当着我的面打了一遍第二式,第二式也只有简简单单的八个动作,当练习的时候我现这比第一式更累,我咬着牙按照师父的要求一招一式开始练习。

半个小时左右,我拖着大汗淋漓的身体去洗漱,我觉得师父教的这导引法虽然练起来时累得要死,但练完后觉得身体挺舒服的。

洗漱完成回到房间后,师父又将一碗黑乎乎的汤端给了我,吸收了昨天的“教训”,此时我只喝汤,不吃馒头。

师父无奈地笑了,看着我喝完汤,他端上来了一只炖熟的“大鸟”。

我看着“大鸟”问道:“师父,这是什么鸟啊?”

他笑着说:“这不是鸟,这是鸽子,今天早上你喝的是鸽子汤。”

吃饱喝足后,师父又带着我去街上转,转累后,我跟师父坐在广场旁边的椅子上,看着在广场上来来往往的人们。

师父指着一个胖胖的,肚子大大的,正在卖力地打着太极拳的男人对我说道:“博文,看见那个打太极拳的男人了吗?”

我点了点头,师父继续说道:“那人的太极拳打得不对,整个架子都没有,一点锻炼效果都没有。”

我点了点头,虽然师父说的什么“架子”我不懂,但我也觉得他打得不对,因为他打得跟我师父差远了,我师父打起太极拳有种大气磅礴、飘逸自然的感觉,他打得坑坑巴巴,一点感觉都没有。

师父继续说道:“那人身体的经络不通,湿气过重,导致肚子那么大。”

我点了点头问道:“师父,你咋看出来那人湿气过重。”

师父回答道:“那人身上有种黏糊糊的感觉。”

我详细看着那人,却怎么也瞧不出那人身上的黏糊糊。茫然地问道:“师父,你咋看出那人身上黏糊糊的,我咋看不出来。”

“你看不出来很正常,因为你没学过望闻问切,等以后我教你”师父回答道。

我点了点头,师父继续说道:“那人再这样打太极拳,不光锻炼不了身体,以后还会膝盖疼。”

我问道:“那他应该怎样做啊?”

师父回答道:“要么好好找个懂行的老师,正正规规学习太极拳,要么学个正确的通经络的导引法练练,实在找不到好的老师,应该去医院抓点去湿气的药,配合早晨快走2o分钟以上的锻炼以及晚上按时睡觉,也能治好他。”

我点了点头,说道:“师父,你过去教教他吧”。

师父笑着摸着我的头说道:“博文,你要记住,道不可轻传,轻传易失传;医不可叩门,叩门则自贱。”

我疑惑地问道:“师父,你说的是什么意思?”

师父回答道:“我说的意思是不要把自己的所学轻易教给别人,人越容易得到,越不珍惜,也不要自己找上门去看病,自己找上门去看病,基本是看不好病的,只会轻贱自己。对越难得到、越复杂、越玄乎的,越贵的,越有人相信,简单、易得、不值钱的东西,即使很有效果,也没人愿意相信。因为人往往是不在乎真相的,只相信自己愿意相信的。”

我似懂非懂地点了点头。在过了很多年后,我觉得当初师父说的话一点都没错。

热门小说推荐
春色满汴梁

春色满汴梁

穿越吗?一穿就死那种。穿书吗?不仅太监,还要和反派一起生活的那种。沈峤小心思盘算,对内(反派)小心谨慎,一着不慎被他盯上她的厨艺对外(反派以外)嚣张跋扈,爱咋咋地,你能奈我何?反正这书太监了,从善良配角死开始,这本书的进展将由她来书写。...

无仙

无仙

纵横VIP2015529完结总红票数246785总推荐249111简介追风万里行,寂寞看苍穹杯酒千秋去,天外无仙踪。第一章玄元观斜阳西坠,红霞漫天,仓庚啼鸣。延绵的群山之,暮霭渐沉,山谷晦暝幽深。一处山峰之上,有淡淡炊烟,袅袅散去。落霞的余晖,一个破旧的院落里,出现一个小小的身影。师父用饭啦一个十来岁的少年人,欢快的穿过庭院。他一身灰旧的道袍显得有些大,袖子挽得老高,双手端着盆白饭。迈过尺高的门槛,少年奔进一间已显破败的大屋子。门楣上隐现三个斑驳古朴的大字玄元观。屋内迎出来一位的老道士,其面容清癯,灰白的头挽了个道髻,颌下三绺长须。师父!尝尝弟子煮的白饭,很香啊!少年眉目灵动,神色透着一丝顽皮。...

九界农场

九界农场

作品简介本文无男主九界之主,慢慢成长路。吴思琪是一个努力生活的小北漂,一觉醒来得到一个农场,农场可升级,功能也越来越多。不顺心的现实生活中,吴思琪靠吹牛装比来让自...

开局离婚,我回家继承亿万家产

开局离婚,我回家继承亿万家产

简介关于开局离婚,我回家继承亿万家产路漫爱霍时渊爱到了骨子里,人尽皆知。她在车祸为了救他双目失明,为他细心打点好家中一切,忍受小姑子的刁难嘲讽,哪怕受尽委屈,她也无怨无悔。但这换来的却是他一次次的不屑和嘲弄,他误会她给白月光下毒,误会她之前卑鄙给他下药,甚至她用眼睛救下他的功劳都被归于白月光,只剩一句一个天生的瞎子,要如何救我。她彻底死心,选择离婚,回家坐她亿万身价的团宠不好吗?听说她离婚的消息,四个哥哥争得你死我活。大哥我的副卡随便刷,算了,公司给你玩吧。二哥出席重要谈话?不,我要接妹妹!三哥敢欺负我妹妹,一拳打你一个。四哥妹妹离婚了?娱乐圈美男你随便挑!...

快穿:主神大人美又野

快穿:主神大人美又野

优质精品图书推荐...

重生金曲时代

重生金曲时代

人们都喜欢将2o世纪末到21世纪初称作金曲黄金时代,可时光难复,留下的也只是不变的旋律。一台老式的收音机,一根长长的天线,一遍遍永恒的经典。歌便是故事,歌曲的世界,尤难反复。重生金曲时代...

每日热搜小说推荐