手机浏览器扫描二维码访问
在冰帝以惊人之势,夺得地区赛的优胜后,全国其它城市内的地区比赛也6续结束。
东京地区的山吹中学、青春学院、圣鲁道夫、柿木中学、不动峰、银华中学。
老牌强队立海大、四天宝寺、狮子乐中、去年的王者牧之藤,都纷纷晋级到了下一阶段赛事。
值得一提的是,龙崎堇在狼狈的返回到青学后,想了一个晚上,第二天奇迹般地,让一年级新生参加了正式训练。
而部长大和佑大,见到教练出去一趟后,竟然转变了以往顽固的性子,感觉很不可思议,因为他知道这到底有多难。
不过这样也好,自己这些日子里,在新生中现了不少好苗子,其中一名叫乾贞治的很有潜力,完全可以培养成青学的支柱。
而河村隆、菊丸英二、大石秀一郎也都有着自己的闪光点。
想到这里,大和佑大毅然走向教练室,既然您已经迈出了第一步,那么剩下的就让我来帮你吧!
(各位兄弟,这一段和龙崎堇无关,单纯的给原着中人物一些出路,毕竟是童年回忆,废了怪可惜的。)
冰帝网球部的训练场内。
因为在地区赛上帝冰大放异彩,而出场比赛的选手,也受到了外界更多的目光关注。
这使得普通部员,对于正选位置更加热切期盼起来,恨不得取而代之,所以训练起来格外拼命。
而在一旁单独训练的正选队员们,此时正围在一起翻看着什么东西。
这时地面上正摆放着一堆长条形铅块,迹部拿起两块随手颠了几下,其他人也都跟着纷纷效仿。
亚久津也拿起一块,随即眼睛掠过众人谈谈的说道。
“各位,我今天一共有两件事情要说。”
待众人的目光都聚集过来后,扬了扬手中的铅块。
“大家也都看到地上这些铅块了吧,从今天起所有正选队员,都需要带着负重进行训练。
这里每一个铅块都有一公斤重,小的有o.5公斤,你们每一个人负载的具体重量,将会根据多方面的不同情况进行调整。
而且这些负重,平时除了睡觉都不能取下来,就是外出比赛也要带着,不到必要时刻不能取下来。”
听到亚久津的话,实力相对较弱的几人有些吃惊,平时带着负重训练还好说。
可如果在日常生活中也带着的话,对身体的负担可不小。
亚久津看到几人的表情,就知道他们在想什么。
“不必担心,这次负重,并不是直接就加到承受能力的上限,是根据每个人的情况从低重量开始,分时间周期的依次递加负重量。”
解释具体情况后,众人都没有了疑议。
之后便开始了极限负重测试。
将每个人的四肢与躯干都连接上测试工具,开始进行慢跑,并在这个过程中不断的提升重量,直到最后无法正常行动为止。
两个小时后。
所有人的数据都已测算完毕。
“集合。”
从一边走过来的几人,都是喘着粗气聚集在一起,强如手冢、迹部也是一样。
亚久津拿着最后测算出的数据开始宣读。
“手冢国光一小时内正常行走状态下,最大负重2o公斤,日常穿戴标准4公斤。”
“迹部景吾正常行走状态下,最大负重23公斤,日常穿戴5公斤。”
“不二周助、忍足侑士正常行走状态下,最大负重16公斤,日常穿戴3公斤。”
“介川真、宍户亮、向日岳人、芥川慈郎正常行走状态下,最大负重14公斤,日常穿戴2.5公斤。”
“泷荻之介、竖和直也正常行走状态下,最大负重18公斤,日常穿戴3.5公斤。”
“以上是所有人的数据,你们的负重值都是极限值的五分之一,不足或出以最小o.5公斤取值。
在未来的日常生活中,只要适应到感觉不出负重后,就可以在次增加重量了,但注意每次只可以添加不过1公斤的重量。
李恪一朝穿越大唐,成为了三皇子吴王。因未能熟悉走势,懵逼的他未能如时参加李世民生辰宴完蛋,这下麻烦了!好在有天道系统加持,李恪带着系统的奖励屁颠屁颠登场。李恪父皇,赶紧看看我给你带了什么好东西!阉割豚肉之法增加精盐产量身边越来越多能文能武的幕僚更甚者,李恪在一次次升封之后,怎么越看越有储君之才?一次次被震惊到的李世民看着李恪大胆逆子,你究竟还有多少惊喜,是朕不知道的!...
作品简介女将军穿到年代,睁开眼就看见有人抢孩子,将军果断出手,谁成想,却被小丫头一把抱住娘,别不要我和弟弟。回不去的女将军,养儿教女,虐极品,救男人,成就另一段辉煌人生。面对极品,冷酷到底奶奶小姑,你们也配!面对儿女,春风拂面小杏好聪明,石头也是乖宝儿。面对男人,漫不经心爱走就走,脚在你自己身上,好走不送一女千面,面面俱到。换个世界,她仍旧是最耀眼的那个。...
他的脑袋值一亿多美金。他选择了一个同样价值一亿多美金的任务。保护大小姐,就是在保护自己。...
简介关于大军阀帝国二世祖一觉醒来,林逸就现自己身处在了异世界。这是一个与前世高度相似的世界,有着同样的历史进程和文化底蕴。同样的也有一样的血泪史。林逸身为大夏帝国皇帝的亲外甥,从一出生就顶着亲王的头衔。但是林逸看着洋人在大夏耀武扬威,血气方刚的他,决心不再忍受。大争之世,强则强,弱则亡!我泱泱华夏,传承数千年,又岂是尔等鼠辈可以觊觎的?...
简介关于重生的青梅,总想忽悠我做她老公18岁的林亦哲在高考毕业后,原本为了梦想打算赴深城去读大学。可就在填报志愿的前夕。他的同班同学兼青梅竹马的夏初然,却来到他家里,抱着他流涕痛哭。其后,夏初然希望让林亦哲放弃去深城。然而,当一脸懵逼的林亦哲询问她,为何一定要逼着自己放弃去深城时。夏初然却只有一片无言的苦涩。是的,因为重生的她,根本无法向林亦哲倾述前世那些总是伴随着离别伤感与眷恋的痛苦。可不管林亦哲如何困惑夏初然却在心里誓言,一定要在这辈子,夺回前世错过的林亦哲。(最后再次强调一句本书为感情略带波折的(双)女主文,所以还请不喜欢这类略写实的读者,不喜误入)...
一场穿越,一世轮回,让明珠明白这世上哪有什么无缘无故的穿越?万事皆有因果明珠于杀伐中来,便注定了这一生杀伐而过!大漠公主和亲之路,由爱生恨,杀人如麻明珠之恨...