手机浏览器扫描二维码访问
3.吃甜食与减肥
傅沉延是不吃甜食的,他每天健身,对于控糖很严格,连吃水果都有限制。
但裴柠吃,尤其累的时候,纯靠糖分维系生命值。
裴柠曾经试图安利傅沉延吃青提蛋糕,但被义正言辞的拒绝了。
“义正言辞”是傅沉延认为的,在裴柠看来,只能说是不知好歹。
直到某一天,裴柠现,自己的腰摸起来不对劲。
以前腰上是有弹性的,劲瘦,薄薄一层,但现在摸着……怎么有点软呢?
裴柠翻出了一条腰很瘦的裤子,又找出了软尺和以前定西装的尺码,经过反复的对比,得出一个事实。
自己胖了。
因为以前偏瘦,所以从外表看,胖得其实不明显,但当事人还是敏锐地察觉到了。
他二十七,四舍五入就是三十了!
这么一算,也快到中年身材管理的危机时刻了!
裴柠大惊失色。
他好歹也被戏称为公司的形象代言人,多多少少有点偶像包袱,必须得控制好自己的体重才行!
傅沉延现,裴柠最近变化有点大。
先是没动他买回来的咖啡慕斯,晚上吃的也少了,饭后还跟他一起去了健身房。
原先懒得走,要傅沉延抱他过去的路,现在也乖乖自己下地走了。
傅沉延起初没觉出什么,直到某天晚上,两人在床上磨磨蹭蹭亲了好久,气氛差不多时,他捏了捏裴柠腰上的软肉。
结果裴柠“腾”地推开他坐起来,板起脸瞪着他。
傅沉延仿佛意识到什么,盯着即将把他烧穿的视线,又伸手捏了一下。
然后,很遗憾,他被裴柠用鲨鱼赶出了房间,去客卧睡了一晚。
“没关系。”第二天,傅沉延试图安慰。
裴柠原来抱起来全是骨头,现在变得绵软了,他当然不介意。
裴柠:警觉.jpg
傅沉延:“没胖多少,软点正好。”
裴柠:“?”
然后,非常遗憾,他又在客卧睡了一晚。
第三天,傅沉延以自己多年控制身材的经验,为裴柠量身定制了一份详细的控糖减肥表,终于获得了主卧回归权。
裴柠本身就是偏瘦的类型,外加他工作也很累,其实正常的健康饮食就相当于减肥。
于是仅仅半个月的严格控制,他就回到了先前的体重。
当晚,裴柠买了个青提蛋糕庆祝。
傅沉延:“……”
又名人在幕后,怀中千仞雪!我?最菜封号斗罗!成了幕后主宰!我!蛇矛斗罗!密室斗罗挑战者!出生武魂殿,不是耻辱!最弱封号斗罗的我?已经无敌于世间!我叫余龙,是一名保护美女业主平安的小保安!我穿越到了斗罗大6,成为了蛇矛斗罗。我现在很慌!因为我是唯一一个被魂斗罗重伤的封号斗罗。杨无敌误我!武魂殿误斗罗都想我死?反手当上大供奉...
给我吧!第一次他出现,跟她求婚,把她吓跑了你就是跟小蓠求婚的人!第二次见到他,她的闺蜜当着她前男友的面惊叫!就是我怦然婚动...
我为穿越众,当俯视世间一切人!大家好,我叫祝修远,是一名金光闪闪的穿越者。穿越后,我是一名高贵的独一无二的农农夫画外音据画像资料显示,此人粗布短打衣衫褴褛蓬头垢面某天,整理便宜老爹的遗物,无意翻出一纸婚书。切!退婚流的小说我见多了,这次我偏要来个反套路!于是上门退婚。然而准岳父却喜道贤婿,终于等到你!下人放下木棒老爷,一棒打晕了!准岳父一挥手更衣,送入洞房!次晨,捂着后脑勺。救命啊!有人抢亲啦若干年后。我,祝修远。俯瞰着万里江山。坐拥着后攻三千。发出历史最强音我为穿越众,当俯视世间一切人!...
简介关于综武获北冥神功后我横推无敌林不凡穿越综武时代,觉醒大反派系统,可轻而易举截取敌人或对手的内力功法,增强自身气运,天赋。杨过令狐冲张无忌虚竹段天涯石破天这些人身上都有故事,又有大气运,随便惹一下他们,截胡他们,便可获得各种好处。身为大反派,怎么能错过任何高深功法。武技,错过他们,桀桀桀。林不凡的做人宗旨就是搞事情收获好处再搞事情再收获好处,继续搞事情,继续收获好处如此反复。心狠手辣的林不凡,开始在江湖一路横推,狂野杀戮。故事从华山派说起,林不凡杀余沧海木高峰左冷禅嵩山十三太保。综武江湖极其宽广,王朝众多,势力众多,除了五岳剑派,日月神教,还有武当,少林峨眉明教有大明的护龙山庄,神侯府,锦衣卫,西厂和东厂,还有大隋的阴癸派慈航静斋简介无力,请移步正文。...
现代人回到大唐初期, 他会种地, 他会养马, 他还是一个兽医。 在他的蝴蝶翅膀下,大唐盛世提前来临。贞观长歌提前歌放。 大唐农业,畜牧业也达到一...
一个来自不可知处的包裹,一封诡异古怪的邮票,恭喜你成为一名新的邮差,请签收包裹,来体验下死亡的旅途吧。邮差终有一死,唯有邮票长存。新书也快完本了,希望大家多多支持...