手机浏览器扫描二维码访问
6暖汐迎着晨光继续打拳,虽然才两,但因为原本的身体根骨奇佳,生的习武苗子。加上她特殊的内气运转,将体质提升了不少,但也还是跟她顶峰时期相差甚远。
【不夸张,汐姐一拳我直接倒不起。】
【汐姐这是练的什么拳,可以教教你的暖宝宝们吗,这样出去吃夜宵就不怕了。】
【男孩子也想学,汐姐好飒。】
【跟汐汐一起维护生命周期第一,打卡喽。】
【我也已打卡,感觉精神抖擞。】
本就注重身体健康的李墨老爷子,每都六点起床晨练,十年如一日的坚持。
来到后院里,居然看到平时只顾着睡懒觉的孙女,居然兴致勃勃的跳操?
“今太阳打西边出来了?李欣瑶。”
正在跳操的李欣瑶看到爷爷来了,笑嘻嘻的说,“爷爷,太阳不打西边出来我就不能锻炼了嘛?”
“哼,平时门砸烂都不带早起的,这是怎么突然积极向上了?”
李欣瑶拿起桌前正在看直播的手机,“爷爷,你看,我最近粉了一个特别美特别厉害的小姐姐,她每五点就起来晨练了。”
“嗯?现在还有这么自律的年轻小姑娘?”
接过手机一看,“6暖汐?”
李欣瑶吃惊,“爷爷,你居然也知道汐汐?”
李墨想起昨晚6暖汐那个愚蠢的经纪人,有点儿不高兴,“嗯。”
没想到爷爷居然认识6暖汐,那是不是说明汐汐以后有机会能演爷爷的电影啊。爷爷挑选演员那是级严格,自己身为亲孙女,想要个露脸一分钟不到的龙套都不行。
她赶紧卖力的给爷爷夸起6暖汐,“爷爷,爷爷,我给你说,汐汐厉害的。”
正准备找汐汐的出圈视频给爷爷看,直播间里6暖汐和跟拍小哥就到山顶了,晨光薄雾中,6暖汐开始练拳。
李欣瑶赶紧投屏,祖孙两津津有味的跟着6暖汐练拳,虽然很多动作跟不上。
一套拳下来,李欣瑶全身冒汗,明明看着汐汐挥洒自如,脸色如常啊,怎么自己练起来就这么累呢。
李墨因为长久的坚持,到没有李欣瑶那么夸张,心里对6暖汐的印象分上升了许多。
这个6暖汐确实有两把刷子,李欣瑶不懂,可他却知道,这套看似简单的拳法,实际的作用非常大,长久的练下去,还能起到延长寿命的效果。
看来,今下午亲自去一趟兰溪村非常有必要。
“好好跟着练,年纪轻轻身体素质还不如我这个老头子呢。”李墨活动活动筋骨扔下这句话就走了。
“好的,爷爷。”李欣瑶心里特别开心,爷爷这么说就说明还是比较认可汐汐的,哎呀,忘记给爷爷看汐汐的视频了。
直播间的许多网友也跟着6暖汐打了一遍,纷纷跪求6暖汐可以出个教程。
【汐汐可以出个教程吗,花钱买都可以,跟着练了一遍,感觉比之前在网上花钱买的课程有用多了。】
【真的,看似简单,我跟着打了十几分钟就累得不行了。】
【我坚持了十八分钟,已累瘫但真的很爆汗。】
【一群水军,就可劲儿在这儿吹吧,笑死个人。】
【黑子还真是辛苦,这么早起来喷,有本事你跟着练一遍没看自己能不能做到像汐汐一样脸不红心不跳!】
简介关于红楼清穿贾府嫡女不想抄家流放她,只想躺平生活,哪想进了红楼。现代社畜甄琬琬英勇救人意外身死,穿越成为红楼世界并不存在的小女孩贾琬春。贾琬春,贾宝玉的堂妹,父亲是昏聩无耻的贾赦,母亲是愚昧贪财的邢氏,贾家日后又是一个抄家流放的惨剧,她只想看戏看林妹妹,不想完蛋啊她恨不得再扎进湖里死一次。索性如今为时尚早,她又空间外挂在手,先唤醒贾赦,整治内务,谋官上进哪想二房作死不休熟料这时雍亲王嫡长子弘晖郑重其事对她道有我呢!ps1不喜二房,偏爱林妹妹2不依赖空间,也不会无脑爽3致敬曹公,有些情节为自我理解,时间上或许也与原来的有出入4祝大家看文愉快,找到自己喜爱的...
简介关于我狂剧透,全家的炮灰人设崩了因为忘我的吃瓜精神,楚夭夭穿书了。穿成了大启国的公主。不错不错,有房有钱有身份,这泼天富贵总算也是轮到我了什么还没来得及嘚瑟,就要和母妃一起被打入冷宫美人母妃上前就是一巴掌。从此二哥在工部如鱼得水。三哥我要去读书,我要头悬梁锥刺股,我不要长恋爱脑!皇上知道了,抄家斩流放一条龙,安排后来,原本六年后亡国的大启,万国来朝!看着任务完成进度,楚夭夭现,她什么都没做呢,任务自己完成啦。...
作品简介程凡成就杀神证道,归来时却成了别人的老公,还莫名多了个女儿...
七猫VIP20230723完结古代言情宫闱宅斗13667万字677万累计人气值简介传闻,镇南王未婚妻安栩生的奇丑无比。大婚之日,两顶花轿落在王府门前。镇南王凭你也配嫁入王府,简直是痴心妄想!季芯柔妹妹长得如此丑陋,也敢跟我争王爷?安栩下轿,将凤冠踩在脚下,倾世容颜莞尔一笑,拿出退婚书甩在渣男脸上。众人震惊都说安栩奇丑无比,怎会比第一美人季芯柔还要明艳灼人!镇南王目露惊艳,想要挽留。却见那不可一世的暴君风尘仆仆策马而来,将安栩视若珍宝般拥进怀中。栩栩,朕以这大秦万里山河下聘,嫁与朕可好?众人失色这还是传闻中杀伐狠戾不近女色的暴君吗?...
简介关于春归不与君同往有些人有些事,终究只是故事,纷纷扰扰,人间三界,有的是爱恨情仇,有的痴男怨女,唯愿灵灯普照,还世间清净。...
新历6823年,春,作为联邦黑户下城区的6煊躲在高中教室外,偷学了一部修炼功法,踏上了修行路。同天,他回到家,一如既往的做了个梦,梦里是在春秋时期的守藏室,现任守藏史叫李耳。后来,6煊梦到自己成了继任的守藏史,成了孔丘的第二个老师,成了张道陵的师兄,成了始皇帝的亚父再后来,有人从地里挖出了一卷竹简,上面记录着一件事。第十八任守藏史6煊,剑气如瀑,刺齐桓公于寝宫还说你不是古代人!我真不是!出生证明你要看吗?身份证上你才二十岁,二十岁摘星拿月,你当我傻啊?其实,我天赋异禀!那为什么道藏上说,遂古之初,6煊传道?还有还有,道祖6煊携仙子,于弱水之畔,不周之下6煊瞪大了眼睛他们把这个都记上去了?...