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忙完了一个大项目,整个部门都松弛了下来,准点下班不再是梦想。
喻沐杨先回家换上运动服,包里塞上毛巾和水杯,出去健身房。
萧席的公寓地段良好,出了小区,向西走2oo米就是健身房和几家轻食店与咖啡店。
核销会员资格之后,喻沐杨被分到了一名Beta健身教练,亲切地带领他进入训练区,阳光又健谈。
“我叫单明提,我妈妈信佛,明咒菩提,从《金刚经》里给我选的名字。”Beta介绍自己,笑起来一口白牙。
“喻沐杨。”
“哦……”Beta一边带他看过健身房的所有设施,一边饶有兴趣地问起他名字的缘故。
“就是希望我像沐浴着阳光的杨树一样茁壮的意思。”回答时,他们正好经过几个在重型器材区里挥汗如雨的a1pha,喻沐杨不禁蹙起眉。
单明提看他这样,直接把他带到有氧运动区,选了个靠里又安静的跑步机给他。
“你第一次来,不用贪多,从最基础的练就好了,”单明提将跑步机调至4档,又增了一档坡度,“说出来你都不信,你看他们那些大块头,几十斤的铁哐哐举,但等上了跑步机,可能跑步姿势都是不正确的。”
“我们先从正确的走路姿势开始练习,然后练跑,最后我找几只小重量的器材给你做无氧,你先不要过去了。”
喻沐杨很感激Beta的善解人意,心情也慢慢放松,浅尝到了运动的愉悦。
.
萧席大早出门上课,下午去喻沐杨的公司开会,结束后又去祁明轩的公司参与了两场面试……这一天才终于结束了。
他回家时,喻沐杨的拖鞋整齐地摆在玄关的架子上,客卧的门紧紧合着。
明知喻沐杨不在家,萧席还是试探地敲了敲,然后轻轻拉开一条门缝€€€€
从门里钻出一阵巧克力信息素的气息。
萧席觉得舒服了些,晃晃脖子,拎上包出门锻炼。
他刚走进健身房,一眼就看到了跑步机上笑容满面、挥洒汗珠的喻沐杨。
旁边站着个穿着无袖衫的人,肌肉结实,后背宽阔,活像是幻想系少女漫里的双开门渣男。
萧席大步走近,然后听到双开门在说什么“城市马拉松”。
喻沐杨很夸张地“啊”了一声,说:“我不行的。”
“试试嘛,我可以陪你一起跑。”单明提说。
萧席在喻沐杨的身后站定,沉声道:“喻沐杨!”
第19章
Beta热情得着实有些过头。
从快走换成了慢跑,喻沐杨一边享受着活动身体的愉悦,一边忍受着单明提在他的耳边喋喋不休。
听到萧席叫他的名字,喻沐杨仓皇地从跑步机上跳下来,身体晃了一下,单明提伸手扶住了他的胳膊。
“这里有个紧急停机,”单明提指着跑步机屏幕下方的红色按键,“以后记得按了按钮再下跑步机,不然会受伤。”
喻沐杨失神地看着萧席,不知道该说什么好。倒是萧席,走到喻沐杨身边,代他说谢谢。
单明提露出微笑,“你们认识啊?”
萧席“嗯”了一声,垂眸看向喻沐杨,“你没事吧?”
喻沐杨摇摇头,又说:“我们公司了卡,所以我才来的。”
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