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  “那已经很好啦!”李澄空忙点头。

  胡云石冷冷道:“费这功夫干什么,学了也白学。”

  宋明华道:“我看老李他性情沉静坚毅,说不定能入门。”

  “白费力气罢了!”胡云石哼道。

  李澄空恨不得一脚把胡云石踹出去。

  他却不动声色,只露出好奇神色,仿佛在疑惑胡云石为何这么说。

  “老李,你练功确实太晚了。”孙归武一脸同情神色:“练武的筑基年纪是五岁到十岁,趁身体里的先天之气还没散尽,心智又纯净,可以很快得气,过了十岁,先天之气差不多散光,心意也杂了,再练功就像煮空锅一样,再怎么使劲也没气儿,确实是白费功夫。”

  “就没一点儿希望?”

  “意志坚定之人,还有一线希望。”

  “那我要试试。”李澄空道。

  “行,那就传你……”宋明华道。

  胡云石与孙归武皆摇头。

  所谓的意志坚定,可不是正常人能做得到的,怎么看李澄空都没戏。

  第4章悬赏

  李澄空一边听宋明华说口诀,一边推衍。

  融合倚天之后的大脑可以过目不忘,还能多线程操作,便是一心多用。

  待宋明华说完,他已经推算了上百遍。

  这确实是粗浅口诀,仅说如何呼吸,心意配合呼吸如何导引,沿着任督经脉循行即可。

  先将呼吸调细调匀,细如蚕丝,绵绵不断,徐徐而行,最重要的是心神要一直依附于呼吸上,不能须臾分离。

  常人很容易走神,动不动就开小差,分心,很难维持长时间的专注。

  只要心神一分,则前功尽弃,需得重调息归神。

  这是一个需要经过足够训练的功夫活。

  他对身体操纵精微,心神也专注异常,数次呼吸之后便调至匀细,心息相依无断绝。

  然后三吸一呼,再然后五吸一呼,再是九吸一呼,待隐隐有感觉的时候,分神去感应丹田。

  如果有热气,那心神便可以离开呼吸,归于热气上。

  他没想到这么容易,竟然一下出现热气,甚至能看到热气。

  一团热气似火焰似红雾,朦胧隐约,若有若无,似要散去,又被无形力量聚拢着。

  他导引这热气沿任督二脉小周天路线行走,一个周天过后,热气隐约变大一分。

  他灵机一动,将思维调到了十倍。

  这般状态下,热气流转度没什么变化,觉不出快来,却能感觉到外界变慢,心跳缓慢。

  他一心多用,一边引导热气一边思索身体思维的同步。

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