手机浏览器扫描二维码访问
第67章 健身主播（第2页）
“夏姐加油，让他们给我跑！end太丢人了，年前运动会决赛都没能进去！举报肖肖，连脚都不带抬的。”
“别说决赛了，那名次都得倒着数！火焰之前不是体校的吗？怎么跑个步都这么困难？”
夏锦宁看了一下弹幕，感慨了一句：“你们都是真爱粉！刚刚那几个点名言的，我一定把你们Id传递给他们本人。”
“哈哈哈哈，不必了，我怕火焰拉黑我！”
开了个玩笑，夏锦宁就专心跟着直播，时而提点着众人跑步的呼吸和节奏。
长时间的慢跑，摆臂和步幅也是很重要的，有着夏锦宁的指导，众人也竟然都坚持了下来。
直播丢不丢人的无所谓，脸皮厚点就行了。
主要是不想在夏姐面前丢人。
人家一边跑还一边举着手机直播，给自己等人讲解着跑步重点，加油鼓着气。
就那都没说累，自己等人，这光跑步跑不动了，脸往哪里搁！
有的网友们觉得，夏锦宁讲的还挺专业的。
就也干脆收拾了下，戴着耳机听着夏锦宁的声音，下楼跟着一起跑了起来。
跑步结束后，夏锦宁把手机往旁边一放。
把已经瘫倒在地上的众人硬生生的拽了起来，先做了个拉伸与放松，才跟着众人一起回去俱乐部。
“我怀疑我关注了一个假的游戏主播，跟着一起跑了一晚上的步，还跟着做了个拉伸，这是健身主播吧！”
“这个节奏我喜欢，每天晚上写完作业看会儿直播歇歇脑子，跟着出来跑跑拉伸一下，真专业，一连套！”
“有一说一，夏姐是舞蹈老师吧，这拉伸动作确定是人类能做出来的？”
“看见逆子们躺在沙上那生无可恋的表情，我简直太快乐了。”
“哈哈哈哈，同感！”
夏锦宁把镜头调转回来，对准了自己的脸，说了个拜拜，就快关闭了直播间。
所有观众们还没有从美颜暴击中回过神来，直播间就变成了一片黑暗。
夏锦宁看见火焰几人都瘫倒在沙上，拿手机的力气都没有了。
就去一旁拿了4瓶水，在看不见的角落里，往里面放了些身体恢复药剂，然后才拿过来分别递给了大家。
灌下去了一瓶水后，大家才感觉活过来了一些，还隐隐约约感觉没有那么累了。
“夏姐，真的，你输定了，我感觉我都快要废了，怎么可能明天会活力满满！”
夏锦宁也不接话，从兜里拿出来了一盒子的安睡糖果，自顾自的吃了下去。
“还有糖啊，给我也来一个，我急需补充能量。”火焰伸着手问夏锦宁要。
夏锦宁极为自然的把整个盒子都递了过去。
火焰还贴心的给每个人都塞了一颗。
夏锦宁对火焰更满意了！
拿回剩余的糖果，就直接回房间休息睡觉了。
当天晚上，end众人难得没有熬夜玩手机，躺下的瞬间几乎就睡着了。
中间醒都没带醒的，再次一睁眼竟然天都要亮了。
最关键的是，第2天起床后，所有人都是精气神充足，浑身上下都很舒服。
完全没有前一天大量运动的不适感。
众人不可思议的惊叹了半天，这是什么原理！
.......
极道仙武
简介大乾王朝，鬼物妖物邪修，横行世间！阎诚穿越来到这个世界后，拥有了可以加点的属性面板。属性面板成为了他在这鬼物妖物横行的乱世中，拥有自保的底气。面对比自己强大的鬼物妖物，阎诚脸上露出了一丝冷笑。不管你们有多强大，说了灭杀你们，就一定让你们魂飞魄散！让我看看自己的极限在哪，属性面板，提升功法！我叫极道仙武...
全民抢塔：我提前通关999层
简介关于全民抢塔我提前通关999层神之塔降临现实。穿越而来的苏白惊讶地现全民攻占的神之塔，竟然自己前世玩的一款垃圾小页游。自身的账号更是携带着通关999层的终极奖励万物时钟。培育万物，属性武器技能无限提升！收获最强双生职业勇者与魔王全武精通，无尽火力！什么？登顶神之塔可以获得诸神赐福，实现所有愿望？苏白不好意思，火力全开，连神也砍！...
我有生子系统狂妄点怎么了
简介关于我有生子系统狂妄点怎么了快穿生子虐渣系统爽文反派姜暖暖家里破产，从千金小姐到一天打三份工，疲劳过度遭遇车祸成了植物人，却意外绑定生子系统。然而她不仅要生子还要拯救疯批反派，反派门人前高冷凶残，人后委屈巴巴求哄求抱抱，还是偏执狂，宠她入骨，占她入怀！反派不能生育？没问题，大补丸伺候！反派残疾了？小事情，马上治好！反派不近女色？她却被抵在墙角嗯，不近女色，只近你！然后她还现这些反派大佬们居然还有一个神秘的身份...
领主崛起：从无用之人开始攻略
最强领主李燃的崛起之路少女监察官以此身为剑，誓要斩断领主身前一切之敌！暗影巫女李燃大人的风格，真是让人沉醉黑龙妹我将为了领主守护这个世界s...
伪装傻白甜，周夫人她恃宠而骄
简介关于伪装傻白甜，周夫人她恃宠而骄城府深沉的权贵大佬x佯装柔弱的心机小白花大学毕业，父亲捏着她所有的证件和母亲唯一的遗产要挟她代替人渣弟弟伺候被其殴打致盲的伤患。谁知那人竟然低下高贵的身段，隐忍的向她求助。她答应与他联手瞒天过海，夺回集团权力人前他是深陷仇恨一心报复的阴狠施暴者，她是被逼无奈逆来顺受的柔弱小白兔人后她是金贵娇媚玲珑高傲的天才画家，他是城府深沉运筹帷幄的集团掌权人。事后她功成身退，他红着眼一路追寻。周太太，别跑了，跟我回家。看着单膝下跪的男人，她拿起他手中的戒指对着阳光端详你说，老婆大人在上，请跟小的回家。...
电影世界幕后黑手
每一部电影都是一段全新的人生古惑仔世界中他威压当代，从四九仔到幕后大佬，喋血双雄中与哥并肩作战，成为级警察。带你进入电影世界，经历你想要的，弥补你的遗憾。来吧，给焰火下任务，做一次电影世界幕后大佬电影世界幕后黑手...