手机浏览器扫描二维码访问
昨天头一天来他就被接球的训练折磨的有些头晕眼花,一度怀疑自己选择音驹是不是选择错了。
毕竟作为一个副攻选手,他本人更享受追逐拦网扣球的快乐。
但音驹的教学也确实没有错。
接球是基础中的基础,排球并不是哪一方力气大身高高能扣好球就会赢的。
只要排球不落地,就能一次又一次的组织进攻,直到拿下分数。
像音驹这样的队伍,并没有足够的资本去培养一个十项全能的王牌攻手,反而专注防守方面可以拔高整个队伍的下限。
有强大的后盾在,哪怕是遇上强队也能去打一打。
但……他真的很想帅气的扣球啊!
犬冈走神的间隙,另一边的黑子已经完成了一组训练。
将最后一个球接起后,黑子长长舒了一口气。
虽然和夜久的练习并不像及川彻那般有压迫力,但是这种反复枯燥而且节奏很快的接球练习却更能让他的精神上有一种疲惫感。
揉了揉自己的隐隐作痛的手臂,黑子转身去收拾那一地的球了。
今天打得不错。▎()_[(()”夜久从梯子上跳下来,不知道从哪里找了个手表递给黑子:“猫又教练说让你锻炼一下体力,正好今天的训练完成了,去跑跑步吧。”
黑子低头看了一眼表上面的训练指标,刹那间整个人都如同石化般僵硬起来。
好奇的犬冈走凑过来看了一眼,到是没怎么意外:“五公里
()啊……黑子君加油!”
他平时也没少跑,五公里还真就不多。
“不……夜久前辈,这个……”体力相当之薄弱的黑子感觉自己似乎上了不该上的贼船。
夜久也拍了拍他的肩膀:“五公里而已,加油。”
“出门沿着河边一直跑就可以,到江户川公园那边往折返就差不多了。”也夜久贴心为黑子指了一条路。
沿着河边跑总不会跑丢吧。
黑子抗议无效,最终只能买着沉重的步伐离开了俱乐部。
目送黑子离开后,夜久转身将目光投向了犬冈走:“来吧,我们也开始练习。”
“……好。”
本就已经打了一下午球的黑子满脸麻木的在河边慢跑着,他的体力本就是弱项,更别提打球消耗掉了一大部分。
他刚开始跑没多久就感觉自己整个人都有点恍惚。
但不得不说,猫又教练的这个度把握的是真好。
五公里,刚好是他能极为痛苦地跑完的限度。
只不过……可能到最后他走的都比跑的快吧。
千代田以及文京区这边他来的不多,所以一路上到还有看风景的兴趣。
经过了宽政大继续往北,沿着河流转弯后向西跑出去很远后,黑子终于是看到了夜久口中的江户川公园。
此时天色已经不早了,而黑子的速度也和与乌龟赛跑没有什么区别。
“……黑子?”就在黑子停下来喘口气的时候,一个略有些耳熟的声音出现在了黑子耳边。
他回过头,看到一张极为熟悉的脸。
“影山君?”黑子一愣,但随后瞬间反应了过来:“不,藏原前辈?怎么在这里?”
和影山有七八分像的青年盯着黑子看了半天,最后似乎是有些苦恼地往后面看了一眼。
见没有人跟过来后,藏原走才松了口气:“在跑步,日常的锻炼而已。”
黑子转头看了一眼旁边的江户川公园,诡异地陷入了沉默。
他记得宽政大也是在千代田吧,藏原走也是一路顺着河道跑过来的?
似乎看出来了黑子的迷惑,藏原走解释了一下:“练习长跑,从这边到我住的地方,五个往返。”
嗯?五个?
黑子睁大了眼睛。
说实话,他仅仅是慢跑过来就感觉累得魂飞天外,而藏原走已经跑五个往返了?
简介大乾王朝,鬼物妖物邪修,横行世间!阎诚穿越来到这个世界后,拥有了可以加点的属性面板。属性面板成为了他在这鬼物妖物横行的乱世中,拥有自保的底气。面对比自己强大的鬼物妖物,阎诚脸上露出了一丝冷笑。不管你们有多强大,说了灭杀你们,就一定让你们魂飞魄散!让我看看自己的极限在哪,属性面板,提升功法!我叫极道仙武...
简介关于全民抢塔我提前通关999层神之塔降临现实。穿越而来的苏白惊讶地现全民攻占的神之塔,竟然自己前世玩的一款垃圾小页游。自身的账号更是携带着通关999层的终极奖励万物时钟。培育万物,属性武器技能无限提升!收获最强双生职业勇者与魔王全武精通,无尽火力!什么?登顶神之塔可以获得诸神赐福,实现所有愿望?苏白不好意思,火力全开,连神也砍!...
简介关于我有生子系统狂妄点怎么了快穿生子虐渣系统爽文反派姜暖暖家里破产,从千金小姐到一天打三份工,疲劳过度遭遇车祸成了植物人,却意外绑定生子系统。然而她不仅要生子还要拯救疯批反派,反派门人前高冷凶残,人后委屈巴巴求哄求抱抱,还是偏执狂,宠她入骨,占她入怀!反派不能生育?没问题,大补丸伺候!反派残疾了?小事情,马上治好!反派不近女色?她却被抵在墙角嗯,不近女色,只近你!然后她还现这些反派大佬们居然还有一个神秘的身份...
最强领主李燃的崛起之路少女监察官以此身为剑,誓要斩断领主身前一切之敌!暗影巫女李燃大人的风格,真是让人沉醉黑龙妹我将为了领主守护这个世界s...
简介关于伪装傻白甜,周夫人她恃宠而骄城府深沉的权贵大佬x佯装柔弱的心机小白花大学毕业,父亲捏着她所有的证件和母亲唯一的遗产要挟她代替人渣弟弟伺候被其殴打致盲的伤患。谁知那人竟然低下高贵的身段,隐忍的向她求助。她答应与他联手瞒天过海,夺回集团权力人前他是深陷仇恨一心报复的阴狠施暴者,她是被逼无奈逆来顺受的柔弱小白兔人后她是金贵娇媚玲珑高傲的天才画家,他是城府深沉运筹帷幄的集团掌权人。事后她功成身退,他红着眼一路追寻。周太太,别跑了,跟我回家。看着单膝下跪的男人,她拿起他手中的戒指对着阳光端详你说,老婆大人在上,请跟小的回家。...
每一部电影都是一段全新的人生古惑仔世界中他威压当代,从四九仔到幕后大佬,喋血双雄中与哥并肩作战,成为级警察。带你进入电影世界,经历你想要的,弥补你的遗憾。来吧,给焰火下任务,做一次电影世界幕后大佬电影世界幕后黑手...