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日常训练来一波1（第1页）

天天都是训练，有时候卿栀会陪着璃毓。不得不说卿栀的体力不是一般的好。

跑步进行的差不多了，璃毓的度在目前为止恐怕全训练营的人没几个比得上。

身体也不想以前那么弱了，有了肌肉，看起来倒是比以前更纤细了些。

接下来就是格斗。璃毓只有一点点跆拳道基础，其实根本不值一提。

格斗场有很多人训练，每个人都会自己找对手进行训练。

璃毓刚开始，需要学一些格斗技巧，锻炼力量。

刚开始卿栀教了璃毓格斗动作，璃毓每天自己练习。

对着木桩练习，璃毓知道这是打基础的，基础必须牢靠，否则一切免谈。

璃毓学的比别人快，所以苦苦训练了一周，卿栀就找人和她对练。

卿栀看了对练，就觉得璃毓还缺些力道。

这可不行。

于是全训练营的食物搬运工作就落在了璃毓一个人的肩上。就是那些铮铮铁汉都于心不忍。

但是卿栀倒是看的心情好极了。

没办法，谁叫训练营没有运动器材的，只好就地取材。

璃毓刚开始也觉得变态。但是真正实行起来的时候却没有那么困难。

感觉好像没有想象中的那么重。是因为自己训练了一个月的原因吗？

一袋袋粮食被单手扛起，就像举重一样，这是卿栀的特殊要求。没办法，总不能看着她轻松没有长进吧。

又一周过后，璃毓和人对练，就有力气了许多，来人已经被打趴在地。

后来慢慢的找男人对练，璃毓开始也很吃力，但是后来也慢慢的得心应手。直到一个月后卿栀要求和她对练。

训练营里还没有人和卿栀对练过，因为都不敢。

卿栀是训练营里的负责人，被誉为铁玫瑰。

“哎呀，好久没有活动筋骨了。”卿栀说道。

璃毓嘴角微抽，你确定你是认真的吗？才多久之前，你将狮子一拳爆头！我不要卿栀对练！璃毓在心中哀嚎，但是没有人听的见。

“怎么？要我请你？”看着不上前的璃毓，卿栀歪了歪头。

不敢。

于是在卿栀的淫威之下，璃毓硬着头皮和她对练。

然后被完虐，而卿栀只挨了几拳。

怎么说，再也不要和卿栀对练了！璃毓趴在地上暗暗在心里道。

然后被人太到房间。

嘶～

璃毓倒吸一口凉气。不就想喝口水嘛，动一动就疼的不行。

变态。璃毓在心里暗骂。

“我听见你骂我了。”来人站在门口，背着光。

切，谁信呐。璃毓在心里暗道，自然不敢说出口来。但还是瞪了卿栀一眼。

“呵呵，怎么，不服气？是不是感觉自己手无缚鸡之力了？”卿栀说道。

璃毓撇撇嘴，没有回答，卿栀说的没错，自己缺失很弱。这是自己没法否认的事实。

“别一天给我躺在床上。起来，负重1o千克。两万米。”卿栀的语气不容置疑。

璃毓瞪大了眼睛，心里不断的吐槽这个变态的女人。

但是还是很听话地起来，忍着疼痛，负重跑步。

大家也都惊呆了，这个女人好强悍啊……

刚开始全身酸痛，疼的不得了，但是很奇怪，后来就不痛了，跑着跑着，就不痛了。

虽然璃毓不知道为什么。但是还是继续跑。

夜幕低垂，璃毓洗完澡就睡了，唉，好悲惨，被人打了一顿还要负重跑步。没有谁比她还惨了。

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