手机浏览器扫描二维码访问
第47章 陪练（第1页）
看着徐娜娜手中的破裂可乐罐，张鹏飞咽了口口水，磕巴道“这要是不小心打在身上，少说也得肿了吧！”
齐天浪轻轻一笑，摇了摇头“应该吧！反正打不到我身上，我也不知道。”
张鹏飞“……”
徐娜娜“……”
齐天浪见他们都不说话了，又道“行了，都别愣着了，刚才我的动作你们都看到了吧，你们做几个动作给我看看。”
张鹏飞点了点头，在脑海中回想着齐天浪的起势和动作，照猫画虎的把压低身体，又学着他的样子将手臂由内而外挥拍。
徐娜娜也学着张鹏飞的动作，跟着动了起来。
连挥数下，张鹏飞却感觉自己的动作，总有那么些别扭的感觉，就好像有力无处使似的。
于是他向齐天浪求助问道“浪哥，我学着你的动作，怎么总感觉力道用不到手腕上来啊！”
徐娜娜也是点头附和道“我也有这种感觉！”
旁边的齐天浪也是一直观察着他们的动作，他也早就现他们两人的问题所在，当下便直接指出道“那因为你们两个的力方式不对。”
张鹏飞和徐娜娜齐声道“啊！不是手腕力吗？”
齐天浪沉声道“是但也不完全是，你们想想光凭手腕能有多大的力道啊！”
张鹏飞又问道“那是要用身体的力量带到手腕上来吗？”
徐娜娜挥了挥手腕苦恼地道“可是那要怎么才能带到手腕上来呢？”
齐天浪挑眉一笑道“自然是有诀窍的，不然那岂不是人人都会了么！看好听好了，我只讲解一遍学不会可不怪我！”
张鹏飞两人连连点头，而后目光炯炯地紧盯着齐天浪，生怕错过一点细节。
齐天浪一边做的示范动作，嘴里一边讲解着“先把脚插进球台下，然后弓步压低重心。”
说着齐天浪用右手拍了拍自己持拍的左手手肘，继续说道“以肘部为支撑点，支撑着你的前臂和手腕，再往内旋蓄力做击球的准备。”
“然后重点来了，在挥拍击球的时候，要略微顶胯转腰用来带动前臂和手腕的爆力，向球挥动球拍，嗯！大概就是这样了，你们试一下。”
张鹏飞两人照着齐天浪的讲解试了几下，果然现动作顺畅了很多，而后欣喜地道，“诶！我好像找到点感觉了。”
“我也是！”
“呵！怕是高兴的太早了。”
齐天浪嘴角勾勒出一丝笑意，但却并没有出言打击他们，反正他们很快就会知道难的还在后面。
齐天浪又拿了两罐新的可乐，放在球台一方的两大角上，说道“你们相互球练习，什么时候能打倒这两瓶可乐，就算是入门了。”
张鹏飞满是吃惊的看着他问道“啊！打倒还只能算是入门？”
徐娜娜也是硬着嗓子问道“我也是一样么？我怕我力度不够啊！”
齐天浪淡然地道“力度不够就要练啊！但是如果你们连可乐都打不倒，那可不能算作是“霸王拧”，反正标准是这么个标准，你们要是怕辛苦，就回去吧！就当这个事没生过好了！”
闻言徐娜娜咬了咬牙道“练必须练！”
斗罗之擎天射日
无系统天才流猥琐流不虐三不跟三自主立场重生破之一族，武魂破魂枪，经过多种魂环的极限吸收，经过破魂枪的不断进化，破魂枪进化为擎天枪，具有极致的力量，极致的锋锐。带领破之一族走出一条不一...
傅总，太太怀的是龙凤胎！
开局被江市富哄去领证，江念暖以为一入豪门深似海，枯燥无味是终点没想到，兄弟不和多年？她的出现，立马和好嫂子身份低？她一句话，钻石大亨立马重获亲生女顺手帮人救急，对方竟是邱家大老板路边扶起老太太，大孙子竟是百万大网红女配想挑拨离间？她有嘴能问男主能澄清更没想到，不到一年，她就生下一对龙凤胎儿子女儿天生智力群？恶毒傅总，太太怀的是龙凤胎！...
我的戒指空间有一方小世界
简介关于我的戒指空间有一方小世界父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
叶声声叶彻
叶声声爱叶彻，也如愿以偿成为了他的妻子。当她怀孕满心欢喜地想要告诉他时，却看到他带着别的女人回来霸占了她的一切。几次三番被伤得体无完肤后，她决意递上离婚协议书离开。他没想到离婚后她就像人间蒸了一样，再无音讯。而他，疯了一样满世界去寻她。...
修仙：从蛊修开始崛起
简介关于修仙从蛊修开始崛起文抄公那本一个类型陈亦秋穿越修仙界。不曾想，他还能二穿！在主世界养蜂，不惹是非，苟道修炼。在万山界养蛊炼蛊，获得长生。在魔道秘境砍杀丧尸，获得晶核，没想到这还能提升灵根品质。千年后，蓦然回，陈亦秋已经成为了修仙界大佬。...
祝姑娘今天掉坑了没
祝缨此人，我行我素无法无天。细究起来，她少年时也只是个想过好小日子的小神棍罢了。生在一穷二白的神棍家，祝缨的开局是个hard模式。为了亲生女儿不被溺死，她亲娘张仙姑只能谎称生的是...