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待郭雪红回过神来,看到齐天浪瘫倒在地上的身影时,她差点没忍住笑出声“哈哈原来齐天浪也不是没有弱点啊!”
同样是多球训练,她球齐天浪接球,虽然在癫狂的球过后她也感觉很累,但却不至于向他似的,连站立的力气都没有了,直接躺倒在地上,可见齐天浪的体能还不如她呢!
郭雪红嘴角一勾,似笑非笑地说道“你这体能不太行啊,看来待会得多加两组体能训练才行呢!”
“……”
齐天浪很无语,不过郭雪红倒也没有说错,他的体能确实不太行,而且眼下他最大的弱点就是体能了,既然如此他能怎么办呢,只有硬着头皮练呗!
在休息了十五分钟后,众人来到位于一楼的,高二一班体能训练室,开始进行体能训练。
所有学员分为两人一组相互监督训练,训练的项目是俯卧撑、引体向上、仰卧起坐带转体、蛙跳、撸铁等项目。
在张鹏飞的主动要求下,齐天浪和他分到了一组“天浪,我有什么没做的好的地方,你可要指点我一下哈!”
齐天浪看着他一身的腱子肉,不禁汗颜“我这种半吊子体能,有什么资格来指点你?”
因为之前已经进行过乒乓球的训练,身体也早就活动开了,所以他们也不用再进行热身运动。
两人直接开始了体能训练的第一个项目“俯卧撑”,每人一组2o个,一次5组。
张鹏飞先来,只见他双手撑地“噗呲噗呲”一下接一下的开始做了起来。
他的动作非常标准,每一次俯身下去都离地面非常的近,而且看他的样子好像还挺轻松的。
齐天浪则站在一旁为他计数,趁此机会他也能够再多一会儿,毕竟之前的消耗过大,虽然已经休息了15分钟,但以他现在的身体根本都不够恢复的。
看着张鹏飞毫不费力的做着俯卧撑,齐天浪不由感叹“嗳!什么时候,我才能练到他这种程度的体能呢!”
很快张鹏飞的5组俯卧撑就已经做完,接下来就轮到了齐天浪。
张鹏飞一边用毛巾擦拭了一下额头浅浅的汗水,一边认真的盯着齐天浪。
齐天浪撑在地上,除了开始的前十个还算标准快,到后来度是一个比一个慢。
到第2组就已经很艰难了,最后几组动作更是变形的不成样了,在齐天浪努力咬牙坚持下,才总算是勉强完成了。
一旁看着的张鹏飞,都有些不敢相信自己的眼睛了“齐天浪虽然看上去就很柔弱,但体能也不至于这么差吧!那他的球技是怎么施展出来的啊?”
在他的认知中,能练到齐天浪那种程度的球技实力,体能怎么也不可能太差吧!没有足够强横的力量体能,是不可能练出那强横的球技的。
然而事实摆在眼前,齐天浪的体能确实不太行,在接下来的引体向上,仰卧起坐带转体,蛙跳等项目训练上更加显现了。
张鹏飞在惊讶的同时,感觉到身体中有什么东西在慢慢回归了,那是他2个多小时前,在和齐天浪友谊赛上丢失的信心“原来天浪也不是什么都强啊!起码他的体能就没我好呢!嘎嘎嘎!”
夕阳西下,经过一下午的训练,第一天的课程终于完结。
早已饥肠辘辘的齐天浪被徐娜娜张鹏飞等人,簇拥着一路上叽叽喳喳地不停询问着。
而齐天浪却一心只想着快点到食堂,赶紧干饭,根本没兴趣回答,嘴里有一言没一语的敷衍着。
终于看到食堂门的齐天浪,加快脚步朝食堂走去,不过当他们刚走到食堂门口时意外出现了,门口出来几个身影挡住了他们的去路。
准确的说应该是徐娜娜被人拦了,只是因为对方有三个人,而食堂门又不大,这三人横排一站,刚好把食堂门口堵了个结实,导致齐天浪和张鹏飞他们也同时被挡在了门外。
徐娜娜看清挡住去路人后,忍不住翻了个白眼“怎么又是他,真烦人!”
齐天浪皱眉问道“他们是谁啊!你们认识?”
张鹏飞在看到三人,特别是其中一个人后,面上多了一丝笑意,对齐天浪小声地解释道“中间那个叫朱正是高三的学员,他可是我们娜姐的追求者呢!他旁边的是他的小弟。”
徐娜娜朝着张鹏飞后背就是一巴掌“别乱说,什么追求者啊!我早就拒绝过他八百回了,好吧!”说着她还小心的瞟了一眼齐天浪。
齐天浪打量了一眼朱正,论长相朱正其实还是挺帅的,他的五官的比例很好,剑目眉星的,只不过眼神中却略带着一丝阴柔的感觉,让人看上去不太舒服。
而且他还有个致命的缺点,那就是身高,只见朱正站在他两个小弟中间刚好就呈现出一个凹型。
根据齐天浪目测他的身高应该和徐娜娜差不多,1.6米左右,当然如果把他梳起的飞机头压下去的话,或许比徐娜娜还要矮上一两分。
……
朱正在看见徐娜娜时,脸上便布满了笑意,上前两步而后将收在背后的手拿了出来,他的手中提着一杯奶茶,将递到徐娜娜的面前“娜娜,开学第一天训练挺辛苦的吧!我给你买了你喜欢的奶茶,快拿着。”
面对朱正的殷勤,徐娜娜一脸冷漠地说道“我不要,你留着自己喝吧。”
“娜娜…”朱正还要在说些什么,却被徐娜娜无情打断道“朱正,我和你还没有这么熟,所以请称呼我全名。”
说完她又一次的瞄了一眼旁边的齐天浪,见他脸色无异,这才放下心来。
而朱正则被她一番言语,弄的脸上是一阵青一阵白,心中也很是恼火,以往他也是这么叫的,徐娜娜最多就是不搭理他而已,今天怎么反应这么大。
本来还想当着两个小弟的面秀一把恩爱,虽然只是他自以为是的恩爱,不过此时却有些下不来台了。
就在他不知如何是好的时候,头顶传来一个充满磁性的声音“麻烦让一下,你们挡路了。”
齐天浪早就有点不耐烦了“人家不收,你就赶紧让开,堵在食堂门口不动算怎么回事,我还要进去吃饭呢!”
而且此时食堂门口,在齐天浪他们身后又66续续来了一些人,都被挡在了门外,不过在他们看到堵门是朱正后,却没有人出言催促。
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