手机浏览器扫描二维码访问
第33页（第1页）
不得不说，赵映晨确实是一名优秀的学生，悟性惊人，且有过目不忘之本领，宴经年仅仅为她展示了一遍，她便能模仿得差不多打出来。
虽然动作有许多不规范，衔接生硬，甚至跳过不少高难度动作，但总的来说，已经让宴经年十分惊艳。
不过.....
“停下吧，你理解错了。”
正在打拳的赵映晨一愣，停下动作，白净的额角已经满是汗珠，不知是她动作不规范，亦或是什么，使这内家拳消耗体力极大，仅仅一半过去，她便开始喘气力竭。
“内家拳讲究以柔克刚，以静制动，打起来刚柔相含，有四两拨千斤之效，而你的行动间只有刚，而无柔。”
宴经年低眉看着呆在原地的赵映晨，说道。
“可是......”赵映晨迟疑。
“可是我也是如此是吗。”宴经年知晓赵映晨的质疑，不怒，反倒是带着浅淡的笑意。
“我是先练剑，后练拳。学习内家拳是为了收敛气势，磨练剑心。”
闻言，赵映晨鼓着脸看向宴经年，从她向来正经的脸上看出了一丝促狭。
一下子，赵映晨就瘪下来，耷拉着脑袋。
“将一个个动作分解，慢慢练习吧。”宴经年看到赵映晨吃瘪的模样，压住暗笑，佯装正经道。
“好，云莜师父。”赵映晨哪里是吃亏的主，狡黠的喊她“师父”。
只见宴经年脸色微变，冷哼了一声，差点没拂袖而去。
之后几天，赵映晨将剩下几位长老的授课听完，便专心致志的投入修炼。
白日到水潭边练拳，夜晚则是回到茅草屋修炼。
赵映晨将睡眠时间压缩，以修炼代替睡眠。修炼完后，往往精力充沛，比休息后的效果更好，只是不睡眠，难免有些心理上的疲倦。
但这对于一心追求实力增长的赵映晨来说，都不是事。
“站桩是练习拳法所必备，现在你要学的，便是浑圆桩。”声音冷凝，十分动人。
只见赵映晨两腿分开与肩同宽，双手自然外拉抱圆，只是不知站了多久，小脸通红，汗如雨下。
“呼吸自然，不可憋气。”宴经年长眉微蹙，玉指轻点赵映晨胸口，便见对方通红着的脸开始平复，呼吸慢慢变得绵长，不像刚才那般急促。
“腰部后靠，臀部微下座。”伸手按住赵映晨肩膀，向后微微一拉。
原先双腿软的赵映晨，因力竭不自觉改变了姿势，变成了身体微前倾，屁股后撅的省力姿态。
可随着宴经年一拉，动作再次变得规范，可与此同时，小腿紧绷，大腿开始颤抖，连着浑身都开始变得僵硬。
“气沉丹田，不可使用灵力。”
身旁的云莜“师父”不断提出注意项，赵映晨明白若是现在在体内运转灵力，只会让今日的练习功亏一篑，便死死咬牙坚持着。
都市：生命进化从流星开始
简介关于都市生命进化从流星开始一份来自未知文明生命进化药剂伪装成流星从天而降，让原本是普通人的肖然踏上了逆袭之旅，利用黑客技术，人工智能一步步打造出属于自己的科技帝国。在逆袭的过程中，难免会因为自身的优秀，而导致身边出现各种优秀的女性，但绝大多数对于他来说都只是昙花一现。本书前期节奏可能稍慢一点，请耐心观看！...
帝婿崛起：一婿银河战九天
凌宇接了一个电话，被告知百年未开过的家族大会此时莫名启动，无奈翻墙回家，却意外就被血衣老者附身，接着，就被拐上了深山老林，成功缺席大会！紧接着，举族搬迁，父母失踪，凌宇从此挂名凌氏孤儿一人吃饱，全家不饿。更劲爆的是，从医皇口中意外得知自己竟然是千年难得一见的帝炎皇体！不知谁走漏了风声各路反派横空出世帝婿崛起一婿银河战九天...
我都恶毒真千金了，让让我怎么了
作品简介关于我都恶毒真千金了，让让我怎么了生活了十七年的宗门没了，时柒被迫滚下了山。不过下山就下山，怎么突然冒出来了个富爹，哭着说自己是他失散多年的女儿啊？富爹就算了，居然还有六个各有风姿的哥哥。团宠剧本？不！想多了！富家里还有一个身娇体弱的假千金。六个哥哥全都偏心假千金。假千金一哭，时柒惹得。假千金头疼，时柒气得。假千金平地摔跤，时柒绊得。时柒半夜起来不是，他们有病吧？她怒拍桌！老娘不伺候了！从此，时柒封心锁爱，认真修仙，白天治...
和霍律师打离婚官司她赢温蔓霍绍霆
作品简介一场酒醉，她招惹上大人物，她有求于他，他贪图她年轻身材好。时间久了，她才知道他心里有人，当他的白月光归来，他渐渐不再回家，温蔓守着空房，度过无数个没有他的夜晚...
漫威里的库洛牌魔法使
穿越漫威世界，刚得到金手指为库洛魔导书的苏衡还没来得及畅想未来，魔导书内的库洛牌便飞了个精光。变成魔法少男就算了，你好歹给我留只小可当向导也行啊。苏衡双手捧着空荡荡的库洛魔导书，欲哭无泪的独自一人开始在漫威世界进行着找回库洛牌的重任。...
诡异降临？可我是鬼差啊！
王腾先生，请问您是如何连续百年保持抓鬼冠军位置的呢？是否有什么诀窍听说您已被提名地府十大杰出青年，请问您有什么想说的吗？王腾先生，我是您的粉丝，诺大的地府，论业绩竟无一人是您之敌，您能给我签个名吗？…惊悚降临，一个个波云诡谲的副本让玩家死去活来。正为业绩愁的地府鬼差王腾正好被拉入其中。卧槽？诡异降临？可我是鬼差啊！...