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第4章 开展减肥大业(第1页)

一大早,周无忧就趴在书桌前写写画画。

月牙进门的时候就现书桌前已经扔了一地纸团。

“小姐,你这是。。”月牙问着,收拾起狼藉的书桌。

“好难啊~”周无忧无语问苍天,手上衣服上已经沾满墨水。

毛笔写字太麻烦了,写得慢不说还很丑,这要被别人看见又要议论守备家的小姐不仅长得丑,还不通文墨了。

好怀念圆珠笔啊!

突然想到前世的眉笔,周无忧跑到梳妆台前翻找:“月牙,快给我找找画眉的东西。”

月牙拿起个乌黑的小石块递过来,“小姐,这不就是你画眉的黛石么。”

周无忧接过,沉思了一会就拿起一根毛笔,在月牙疑问的表情中粗暴的拔下笔头,按照笔头的粗细又磨了磨黛块。

几次尝试后终于把黛块塞了进去,又把露出来的的一头磨尖。

一番操作下,手上更黑了,脸上也抹上了好几道黑色。

“小姐,你这是在做什么呢?”月牙见状,早已麻利的端来了脸盆替小姐净手擦脸。

“月牙你看!”周无忧得意的用着自制眉笔在纸上写起字来,有点像以前学画画时候用的炭笔。

月牙虽然看不懂这番操作,但是见到纸上的字迹现这笔的确更好用,不仅省力还可以写小字,重要的是提笔就可以写字,不用磨墨,更不会弄脏手和衣服。

“小姐你也太厉害了,竟能想到这种方法!”

“你家小姐厉害的地方多了。”周无忧臭屁的自夸。

又如法炮制了一支眉笔,还把笔杆截断了一半。递给月牙:“诺,这只送你的,带在身上,方便随时书写记录。”

月牙开心的收下,拿着小姐扔的一地纸团。得赶紧处理了,小姐这字不能让人看到。

用着自己做的炭笔,又开始写写画画,这一次的字迹帅气潇洒。

以前喜欢恢弘恣意的瘦金体,周无忧也练了四五年,如今也能写一手人人称赞的好字。

“早上。。。中午。。。下午。。。晚上。。。”周无忧一边嘀咕着,手不停笔。

等到肚子穿了“咕噜~咕噜~”的声音,她才满意的停笔。

“小姐,你这一上午在写什么呢?”月牙凑过来,“完美逆袭减肥大业?这是什么?”

周无忧抖了抖手中的纸张,“这是我的减肥计划,半年后我要逆袭,瘦成一道闪电!”

“闪电是什么?”

一时口嗨忘了,“没啥,意思就是我要瘦,我要变成美丽的姑娘。”

周无忧根据自己的情况,列了很详细的计划表,准备用半年来完成。

尝试过现代热火的各种减肥法,虽然知道节食减肥效果最快,但是不健康还不稳定,后期很容易反弹。

按照自己的减肥经验来说,还是得管住嘴迈开腿。

“完美逆袭减肥大业——管住嘴迈开腿,少吃多动要变美!

每天按时三餐,四个时辰内吃完。

每餐主食肉食各一拳,蔬菜吃到饱。

顿顿八分饱,天天八杯水。

饭前喝杯水,餐后不停腿。

饿了就喝水,馋了就打嘴。

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