手机浏览器扫描二维码访问
第三十章 修炼武道（第1页）
申时中。
沈盈将6征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
“妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。”
“只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。”
“桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。”
沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。”
“青妍记住了，姐姐再会！”
……
“想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”6征一边随手翻看着手里的《担山十八式》，一边说道。
“桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”柳青妍想了想解释道。
“有道理。”
大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。
在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。
一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，6征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。
回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。
《担山十八式》。
一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。
修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。
加强体质，提升气血。
御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以《担山十八式》修炼出的血气。
幸运的是，修炼了《子午静功呼吸法》，6征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。
同时也现了两门功法的不同之处。
《子午静功呼吸法》，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。
真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。
《担山十八式》，武修之法，提升身体素质的效果要比《子午静功呼吸法》强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。
或者说是，血气！
血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！
嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少《担山十八式》是这样的。
另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，6征完全可以同时修炼。
有气运之光在手，6征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。
没二话，开练！
……
《担山十八式》，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。
或肩、或背、或臂。
以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。
晚饭之前，6征就已经可以初步做出三个动作，并且可以简单的震颤肌肉和力了。
虽然距离完美施展还差了十万八千里，但却已经满足了以气运之光提升的基础。
别人需要修炼几年才能成就的境界，6征只要有气运之光，也许仅仅只需要两天。
强制索爱：在大佬心尖撩火
简介关于强制索爱在大佬心尖撩火她有三个阿弟，前两个和她没有血缘关系，最后一个和她同母异父。第一个阿弟恨她。第二个阿弟怨她。第三个阿弟避她。她笑笑。第一个阿弟不知道她曾在冰冷的海边差点为他死去。第二个阿弟不知道她为了他，宁愿让世人误会她罪恶滔天。第三个阿弟不知道，在她生命最后一年，每天都在为他倒计时。后来，第一个阿弟红着眼睛，抱着她疯狂地说着，你要是死了的话，我和你一起死。第二个阿弟跪在她面前，扯着她的衣角，求你别再丢下我好不好？第三个阿弟，把他的血全都要换给她，姐姐，用我的命换你的，可好？...
重生之小夫郎他又软又甜
韩啸在毕业旅行中途遇到山体滑坡，本以为必死无疑没想到一朝醒来，穿成一个背负灾星之名的病弱少年，还好原主的父母深明大义，并不厌弃原主，只是原主的小叔和奶奶对原主颇为怨言，韩啸看着文弱的父亲，寡言的母亲，还有两个面黄肌瘦的小豆丁倍感压力山大。自己上一世是个孤儿，没想到重来一次竟然父母双全，还有了可爱的弟弟，甚至还有一个重生之小夫郎他又软又甜...
团宠小萌宝靠直播系统拯救世界
简介关于团宠小萌宝靠直播系统拯救世界天生神力的牛双双不小心打破了一个奇怪的鸡蛋，意外绑定了直播系统。外祖父一家被人陷害，竟要流放北境？流放路上她遇到了各种各样的困难，直播间的粉丝们总是毫不吝惜地施以援手。为了回报热心的朋友们，牛双双也给他们准备了许多的礼物，自己种的植物娘亲做的美食舅母们做的漂亮衣服等等。随着牛双双送出的礼物越来越多，不止她的生活越变越好，其他小世界也开始悄然变化。水友们纷纷表示我们崽崽就是最棒的！...
八零年代女首富
重生八零，人生轨迹任我把控，运筹帷幄攀商界高峰，虐渣男浪女绝不留情，男人帅点我喜欢，但是别对我说你有钱，我就是豪门...
都市之我就是男神
作品简介我是学霸，也是运动达人。是游戏大神，也是功夫高手。厨艺医术音乐舞蹈无所不能。明明可以用脸吃饭，我却偏偏要靠才华。我是苏辰，我就是完美男神。书友群...
我在沙漠当酋长
沙漠陶金治理沙漠海外农场陆海亚穿越了，醒来居然是在大沙漠上，让陆海亚兴奋的是，自己是酋长，这里最大的敌人就是黄沙，高温，缺水，开局从荒野求生开始。...