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第263章(第1页)

“快去吧。”鹿桃笑着撵他,语调里透着点雀跃与宠溺。

直到许星驰离开,姜俪将那两碗鲫鱼汤端给鹿桃和阮糖,缓声说:“这汤最适合孕妇喝了,不仅能健脾利湿,还能开胃助消化。”

“……”

“以后你们得多煮些鲫鱼、乌鸡、排骨汤,补充更多的营养才是。”

姜俪开始给她们传授怀孕的健康小知识,俨然是开堂教学的节奏。

阮糖坐在丝绒沙发上,一边喝汤,一边聚精会神地听着,就差拿出纸笔来记笔记。

姜俪拿起茶几上的白釉瓷杯,呡了口碧螺春,继续慢条斯理地说:“这女人怀了孕后,睡觉也是有讲究的。”

她看向阮糖,道:“你现在刚怀孕,可以选择仰卧和侧卧这种舒适的睡眠姿势。等到怀孕4个月后就要注意保护腹部,尽量选择仰卧。”

阮糖恍然,想了想道:“我最近的睡眠质量还可以,睡得挺舒服的。”

自从她怀孕后,周淮煦事无巨细,把家里操持得干净妥帖,比十个金牌月嫂都管用。

他知道阮糖以前加班熬夜,睡眠不足,便为她买了更舒适柔软的枕头、被单。

每天晚上都抱着她睡,两人常常一觉到天明。

一听到“睡觉”这个话题,鹿桃原本听得想打瞌睡,这会儿倒来了精神。

她圆润的杏眼闪着促狭的光,说:“我记得我刚怀孕那儿,我老公总发牢骚,不习惯只单纯盖被子纯聊天陪我睡。”

她话锋一转,看向阮糖,“那个……小叔叔对这事就没有怨言?”

阮糖愣怔,周淮煦这些天表现得和平时一般无二。

要说毫无变化,在房事方面确实也是有的。

好几次她睡着了,迷迷糊糊间才感受到身边有人靠近,躺倒在床上陪她睡觉。

他向来克制隐忍,凡事都成竹在胸。

但想来,如今他两不能同房对他来讲并不是一件容易的事情。

周淮煦也在尽力寻找方法,偷偷尝试,适应改变。

思及此,阮糖的脸颊难得一红。

她岔开话题道:“姜俪姐,你继续说,还有别的要注意的吗?”

她摆出一副虚心受教,专心听讲,不能交头接耳的好学生模样。

姜俪浅浅一笑,看破不说破,继续给她两传授育儿经。

什么怀孕后要多吃高蛋白、高维生素、高叶酸的食物;

不能吃活血化瘀的食物,不可进行剧烈运动,也不能完全不动。

阮糖听得一个头两个大,感觉需要注意的事项还真不少。

当天晚上,周淮煦比许星驰先来到姜家,将阮糖接回家。

天边的明月高悬,夜色浓郁得像是被泼上浓淡相宜的水墨。

阮糖坐在周淮煦的车子里,他为她调了适宜的车厢温度。

阮糖的脑海里依旧盘旋着姜俪刚刚给她输入的各种孕期知识,默默地吁出一口气。

她陷入沉思,温吞道:“我可以当一个好妈妈吗?”

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