手机浏览器扫描二维码访问
第93章（第1页）
走出更衣室，发现舒杭不知道什么时候也换上了一身淡蓝色的瑜伽服，显出一身的好身材。
“你们两个人基础不一样，所以也没有办法做同一样的内容，舒杭你就先把之前的内容复习一下。”
姬无花见两人都换好了衣服，就开始准备今天的课程：“小蓉你就先和我做一些基础的训练，学习学习入静，然后我们慢慢再来进行以后的课程。”
两人都表示没有问题，苏柔也在姬无花的引导下，一步一步开始最基础的训练。
四十多分钟下来，虽然大部份的时间都是静坐、冥想，但是苏柔的感觉还是有点疲乏。
“最初都是这样的，瑜伽虽然看起来没有任何的激烈运作，但是对体力的损耗也是不小的，慢慢就会找到平衡点了。”姬无花笑着对苏柔说。
“好了，今天就到这儿吧，下次早一点哦！”姬无花笑着两人招手示意。
“谢谢老师！”苏柔客气的和姬无花再见。
“呃……”姬无花犹豫了一下：“你们要是想清洗一下的话，可以就在我这里，舒杭去1号间，2号留给小蓉。”
“2号不是你的专属吗？”舒杭好奇地问。
“那总不能两个人一起洗吧？你别管了！”姬无花甩甩手，把舒杭赶走，却拉住了苏柔。
“姬老师你还有事吗？”苏柔还真想洗个澡赶紧回去，毕竟时间也不算早了。
姬无花似笑非笑的看着苏柔：“小蓉，你和舒杭是什么关系啊？看他小柔姐小柔姐叫得那个亲啊！”
苏柔脸上一红：“哪有什么关系，我们是同事，一个学校的老师。
姬教练你可别乱想！”
“呵呵，是吗？”姬无花一脸的我不信的表情，也不给苏柔解释的机会：“不说也无所谓，舒杭还真是第一次会把别人带到这里来做瑜伽，我其实也挺鼓劲你的。
在这儿呢，姐姐先给你道个歉，之前有些事姐姐做得不对，不过你也没什么损失，我保证再也没有下次了！”
苏柔听得一头雾水：“姬老师你说什么呢？我们第一天见面，你能怎么对不起我？”
姬无花诡秘的一笑：“一会儿你就知道了，我保证下不为例，不过你也要给姐姐保密啊！行了，洗澡去吧！”
说完，把苏柔往沐浴房推了一把。
苏柔完全不知道她说的是什么意思，只当是姬无花有什么事情搞错了，闷头闷脑的进了2号沐浴房。
这个淋浴房其实也没有什么特别的，如果真要说特点的话，那也只能是周围的墙上全是整面整面的镜子，面积大概有十几平米的样子，进门正对着的是一个大大的花洒，边上还有两个可手持的小型喷头。
淋浴房的右墙边上有一个不大的梳妆台，洗浴之后可以简单的打扮一下，右墙靠近门口的位置是一个大大的置物栏，可以放换洗的衣物。
门口左手边摆放着一个怪异的椅子，看起来有着各种各样的小巧机关，甚至边上还有两个可以支出来的扶手，就像医院的妇科检查床一样。
崇祯大明：从煤山开始
老兵朱高远，穿越成为吊死煤山的崇祯皇帝。凭借熟知的历史知识及高的战术指挥能力，率领千余残部成功的从朝阳门溃围而出。继而出人意料转进燕山，躲过流贼大军追剿。继而设计兼并了吴三桂派去劫驾的一千夷丁。一片石大战爆后，又率领两千明军长驱南下。流贼惨败退出北京，建奴南下，朱高远凭借着结硬寨打呆仗的战术死守黄淮防线。崇祯大明从煤山开始...
不幸遇到渣男
简介关于不幸遇到渣男三个年龄不同经历不同的女人，一个拥有双学士学位，在一家建筑公司担任副总一个刚刚考取了三甲医院在编护士的女大学生还有一个缅北掸帮非政府武装头目的女儿，她们先后遇到了一个共同的渣男。渣男对她们造成的伤害，有轻有重，有深有浅，从而导致她们走上不同的人生之路。两家大型建筑公司，为了争夺本市龙头老大的位置，展开了你死我活的竞争。刀刀见血，剑剑封喉，无所不用其极。一起共妻案，让许多人的生命轨迹都生了改变。永年建筑公司董事长被高空坠物砸死，公司也被法院查封拍卖。六个参与性侵的罪犯，先后莫名其妙地死亡。渣男猜测下一个死亡的必定是他。吓破了胆的渣男主动到公安局自，恳求警察把他收入监狱。然而，他能如愿以偿吗？...
（总攻）风流纪事
...
直播网恋！小哭包被撩得脸红声颤
直播网恋！小哭包被撩得脸红声颤直播贴！全网疯！斯文败类失控中作者随望完结番外 文案 双男主甜宠救赎cV网恋步步为营诱捕 软欲易扑倒小兔叽斯文败类腹黑蛇 颜糯腰软声甜，浅金色短蓬松微卷，甜甜一笑，小天使在光。 可笑容的背后却是严重的抑郁症 他为获取温暖，进入配音圈成为cV，不料，禁...
异种规则：收了匹配者们的嫁妆后
末世异种异能空间变身男强女强多男主穿越大背景世界观异种入侵，地球板块撕裂拼接，全球人类异变。陈阡穿越三年杀了无数只怪物，才从无人区跑出来，还没和老乡们两眼泪汪汪呢，就被异变者协会分配了匹配者！还是五位！陈阡看了看照片，又瞧了瞧他们的嫁妆。我可以！！！末世十五年，人类末世锐减至五亿，在这片大6上苟延残喘，或许跨越空间而来的人，可以给这片土地，带来新的希望。男德教科书，欢迎入驻。（成长系女主，成长系世界背景！！！）...
穿越荒年，我被全村带飞
平平无奇毫无生活常识的普通社畜李妙妙一睁眼，居然穿越到了古代荒年，他们全村正在进山避祸的路上，而他，则是村里唯一一个读书人。看着一穷二白，连饭都要吃不起的村民们，李妙妙差点没有哭出来。他四体不勤五谷不分，还从来没有下过厨房，这没有金手指的古代生活，要怎么才能生存下去？好在，虽然他对生活常识一无所知，但村民们好像都挺厉害的样子！自己的女儿力大无穷，八岁的小屠户居然是个学医天才，沉默寡言的透明人还是个手工天才什么都不会的自己，好像也慢慢把日子过的越来越好了？等他们好不容易在深山扎根什么？我们州府被朝廷割给了鞑子？什么？大梁亡了？嗯？新朝把鞑子赶走，我们又回归了？哈？恢复科举了？李少才科举？科举个鬼！不科举！我好不容易才学会各种种田小技巧的！「没有金手指，就是一个什么都不懂的普通人，慢慢学着在古代打造自己的桃花源，没有官场没有科举」...