手机浏览器扫描二维码访问
楚辞来到瑜伽馆的时候,教练已经在大厅里等待着了。他微笑着迎接楚辞,并与她开始了轻松愉快的聊天。他们一边交谈,一边走进了一间私密的教室。
进入教室后,教练仔细地询问了楚辞的身体状况、健康问题以及是否有任何特殊需求或限制。由于这是楚辞第一次正式练习瑜伽,教练特别关注她的情况。
当被问到对这次练习的期望时,楚辞有些犹豫。她并没有过多考虑过这个问题,也没有明确的目标或愿望。她只是觉得瑜伽可以帮助她放松身心,提高灵活性和平衡能力,但对于具体的诉求,她还没有太多想法。
教练耐心地解释说,每个人练习瑜伽都有不同的目的,可以是减轻体重、增强核心力量、改善睡眠质量等。她鼓励楚辞思考一下自己希望从瑜伽练习中获得什么,以便能够更好地指导她的训练计划。
楚辞静静地思考了一会儿,然后坦率地表示她并没有特定的减肥需求。她更关注的是通过瑜伽来调整身体状态,让自己感觉更舒适和健康。
教练理解并根据她的诉求,总体的制定了课程。第一次课程主要带她学会呼吸吧,这是瑜伽入门的基础。先学的是腹式呼吸,教练带她做了简单的拉伸,然后在过程中运用呼吸。
在教练看来,小姑娘算是比较有灵气的,对于指令要求她都能理解,实际操练方面还有些欠缺,毕竟刚刚才开始学。
楚辞还比较喜欢这个叫西娅的教练,虽然岁数上较大,但教学经验很丰富。全程都在鼓励她。西娅教练后面还带她玩了瑜伽球和壶铃。楚辞倒是玩的挺开心的。还教她如何使用滚轴。
两人明明一个小时的课,上到了两个小时,楚辞开心的表示过两天再约,她一直以为的瑜伽是一本正经的做动作,没想到里面的内容很丰富。
教练送楚辞到门口的时候,现居然傅琛在等她。一看时间也6点多了,他如果没有应酬也下班了。估计还是阿姨告诉了傅琛她来练瑜伽了。
傅琛看着楚辞身着紧贴身形的瑜伽服,不仅展现了曼妙的身姿,更流露出一种健康、自信的美。小脸红扑扑,型因为大量的运动已经有点松散了。
傅琛走上前,自然地搂过楚辞,微笑着问道:“感觉怎么样?”
楚辞兴奋地分享着她的课程体验,言语间充满了对瑜伽的喜爱和对未来锻炼的期待。
傅琛倾听着。他提议两人赶紧回家吃饭吧。楚辞欣然答应,两人并肩走在小区里,边走边聊,氛围轻松而愉快。
不知不觉两人就到家门口,楚辞进屋后就蹲在那里扒拉她的五指袜,长时间穿这种脚趾分开的袜子,真有些不习惯。
突然感觉身体一轻,整个人被腾空抱了起来。她惊讶地叫了一声,双手下意识地抓住了傅琛的衣服。
"你这是干嘛呀?快放我下来!"楚辞焦急地喊道,同时用手推着傅琛的胸膛。"我还没洗澡呢,出了一身汗,难闻死了。"
然而,傅琛却不为所动,他紧紧地抱住楚辞,步伐稳健地走向书房。尽管楚辞不断挣扎,但傅琛的力量让她无法挣脱。进入书房后,傅琛轻轻地把楚辞放在书桌上,然后将她圈在自己的怀中。
"哪里出汗了?哪里臭了?让我来闻闻。"傅琛嘴角挂着一丝戏谑的笑容,他低下头。
楚辞用尽全身力气去推他,但却现自己的努力毫无作用,对方就像一座无法撼动的山一样……
傅琛小心翼翼地将楚辞抱进浴室,温柔地帮她洗净身体。他用温暖的水轻轻擦拭着她的肌肤,每一个动作都充满了爱意和关怀。当他们完成洗澡时,傅琛轻轻地把楚辞放在柔软的大床上,让她可以好好休息。
楚辞躺在床上,闭上眼睛,深深地呼吸着。她感到疲惫不堪。
过了一段时间,楚辞终于从沉睡中苏醒过来。她睁开眼睛,看到傅琛坐在床边,静静地凝视着她。他的眼神里透露出深深的关切和爱意,让她的心再次融化。
“感觉怎么样?”傅琛轻声问道,他的声音充满了温柔,仿佛跟刚刚书房里的人判若两人。
“不好,很不好。”楚辞略带点撒娇,也的确有点委屈的说。
傅琛轻轻地抚摸着她的脸颊,语气轻柔地说道:“那我以后轻轻的。”紧接着,他继续追问:“为什么拒绝这套房子呢?”
楚辞抬起头,眼神坚定地看着他,解释道:“你刚刚才送给我一辆车,还给了我不少零花钱,我都不知道该如何偿还。现在又送来一套房子,就算把我卖掉也无法还清你的恩情。”
傅琛皱起眉头,不解地问道:“为什么总是想着要还我呢?”
楚辞沉默片刻,最终还是说出了自己内心的担忧:“我害怕……我是说万一,我们俩以后不能在一起,我拿了你这么多的东西,心里会感到不安。”
听到这里,傅琛的脸色变得有些难看,心中涌起一股怒气。原来楚辞的潜意识里已经存在了分开的可能性,甚至已经考虑到了离开他的后果。他深吸一口气,平复了一下情绪,然后非常认真地对她说:“不会有这种万一,即使真的不在一起,这些物质上的东西也是我自愿给予你的。”
楚辞眨着大眼睛,一脸茫然地看着他,疑惑地问道:“你这是要补偿我吗?其实真的没必要,我并不缺少这些东西。每个人都有自己的能力和生活方式,你让我一个小职员每天住在别墅里,我会觉得很不配。”
傅琛真的非常好奇,这个小家伙的脑袋里究竟装了些什么稀奇古怪的想法。估计就算今天把嗓子说哑了,也无法说服她。于是,他故意板起脸,严肃地对她说:“如果你不同意,那我们就继续吧,你以后就别想再起床了。”
楚辞吓得身体一震,像只受惊的兔子一样,直接条件反射地把被子往自己身上紧紧裹了裹。然后,她强装出一副镇定自若的样子,轻声说道:“那要不……你先放着,以后用得着再说。”此时此刻,她也只能先用这缓兵之计来拖延一下时间了。
傅琛看着她紧张的模样,心中不禁涌起一丝笑意。他知道她还没有完全理解物质的意义,但他愿意给她时间去成长和明白。于是,他温柔地点点头,表示同意她的提议。他心想,或许等到她再成熟一些,就会意识到物质带来的好处并非仅仅是表面的享受,而是一种更深入、更实在的生活保障。
桃原花梨第一次见到某金发公安时,不小心跟对方打了一架并撕了他的衣服。真对不起啊,我不是故意的。她无辜地睁着一双大眼睛。真对不起啊,我就是故意的。她本来好好做着她颜值区大主播,突然就被一个直播系统拉到了柯学世界,还强行被安排了一堆流量kpi指标。为了我的kpi,只能暂时委屈你了,安室君。桃原花梨心里想。不过金发公安并不是唯一的受害者,同样深受其害的,还有开场就被透露了内裤颜色当众社死的大块头墨镜小弟被拍下换衣场面并在组织大肆传播的某FBI先生以及被当成狗头警察举报的卷毛警官面对众人谴责的目光,桃原花梨十分心虚。ahrefhttpmmoxiexscomtargetblanka在柯学直播攻略高人气角色...
前世白春秋为了家族利益和一个不爱自己的人联姻,落得个凄惨结局。重生回来之后,白春秋本想一走了之,谁知专为虐文打造的系统加身,白春秋决定这一次要活出不一样的人生。...
简介关于七零女配很暴力洛小柔在末世里混的很不错因为,在末世一开始就觉醒了力量型异能跟木系异能又捡漏了个空间戒指,物质也不愁平时跟队友们处处任务,打打丧尸挖挖晶核,,不过洛小柔没想到睡觉还能穿书?还是洛小柔刚刚看的狗血小说,是一本七零年代文,小说里又个跟洛小柔一样的名字还是跟女主抢男主的女配,女配抢不到男主爱而不得,就想把女主毁掉,就找到村里的二流子欺负女主,后来被女主的追求者们设计,女配跟二流子一起被捉奸在床,只能嫁给二流子婚后被二流子家暴致死,死的时候衣服都没有穿身上都是伤口还流脓,死的好惨,现在洛小柔已经换成在末世生活过的洛小柔,洛小柔一想到跟女主抢男主就想骂人,好在现在还早女配还没有遇到女主跟男主,洛小柔现在就想不用睡觉担心有丧尸了,力量型能跟木系异能都在空间还能种田有灵泉不用愁吃喝。洛小柔终于可以当一条远离女主男主的快乐的咸鱼了。那个谁不要吃咸鱼,咸鱼不好吃。...
七猫VIP20240410完结现代言情年代重生13727万字28万次阅读1036万累计人气值简介年代军婚宠妻虐渣福妻躺平被动发家致富林念穿书了!穿越到一本七十年代的年代文里,一个被亲妈和继父一家一边儿虐待,一边儿吸血,且被他们算计下乡嫁给二流子,并在孕期被二流子虐待至惨死的炮灰工具人。她的作用,就是以惨死来助力女主收获不菲财产和人脉,走向人生巅峰的垫脚石。不能忍喔!林念袖子一撸,手撕吸血亲妈,脚踢渣贱继姐,抓花继父道貌岸然的脸。贪了亲爸给她的巨额抚养费?给她吐出来!想霸占亲爸给她留的豪宅?诈骗罪了解下!女主夺走的财产人脉?不好意思,姐来了,就都是姐的!虐渣的同时不耽误林念撩汉,不过撩完她才发现,这位禁欲系的无敌帅兵哥哥竟然是终极大反派!惹不起!溜了溜了!哪知书中的大反派将她抓回来堵在墙角,凤眸轻挑,薄唇微勾小骗子,想跑,下辈子!林念!!!...
大学毕业一回家,就在母亲的安排下嫁给他,原本以为只要帮助他拿到他想要的,她就能全身而退,没想到却越陷越深,根本就离不开他。所有人都知道,明家不受宠的大少爷有个从小爱慕的小青梅,捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了,什么事情都不舍得让她做。他这辈子唯一要做的事情,就是,护她。那个青梅不靠谱...
杂役弟子江恒,被宗门至宝选中,成为圣女夫婿,奈何修为低弱,受尽欺凌,看遍世态炎凉。风云际遇,一朝崛起,踏遍山河万里。逆命征伐,一双铁拳,败尽天骄人杰。红尘百态,芸芸众生,倾城绝色,不过冢中枯骨万千芳华不敌悠悠岁月。我这一生,不敬鬼神,不信命运,唯我双拳,逆天,改命!...