小爱小说

手机浏览器扫描二维码访问

第五十九回 私教开单(第1页)

洗干净了身上的汗水,王大力和陈杰在八楼武学堂喝茶,说了一下暑假期间的安排,就看到陈佑华施施然的走了进来。

王大力对陈佑华说“回来了?训练哦!”陈佑华放下手提包,反问王大力“练什么?”王大力说“我编了套简化南拳,找你来试试。”陈佑华又问“干嘛要我来试啊,小杰和敏怡不可以吗?”王大力说“大家都要练,我把南拳、南刀、南棍都简化了,准备在暑假班教给孩子们,你们先试试。”

“好吧!试试吧!反正又不是第一次了。”说完,陈佑华去换套运动服出来。王大力把简化后的南拳、南刀、南棍教给陈佑华和陈杰。其实就是把这三个竞赛套路删减一部分复杂的动作,保留了经典易学的动作,经过重新编排成为简化版的十八式南拳、十二式南刀、十二式南棍套路,都是为了方便于低龄孩童的教学。三个套路,陈佑华花了一个多小时才记熟,完整打出来还是有点不连贯。有着武术功底的陈杰则是一说就透,王大力一边说动作,他就一边演示,花上几分钟就能可以连贯的打出来。

陈佑华还在练着的时候,张利、罗佩玲、陈越海、林婷婷她们四个就来到武学堂,王大力见她们每人都背着大背包,就问走在前面的罗佩玲“今天怎么这么早就过来了,还没吃饭吧!”罗佩玲回答说“没呢,我们想先去宿舍放好行李,再去外面吃点。”

陈佑华看了看墙上的挂钟,就说“你们不要去外面吃,我们一起在日报社饭堂吃就好了。大力,你带她们去宿舍先放好行李,然后来饭堂找我,我去问问敏怡她们去不去吃饭。”说完拍了拍罗佩玲的肩膀,就走下七楼工作室了。王大力拿钥匙带她们四个去宿舍放好行李,再来到日报社饭堂,陈佑华陈杰李亚桃已经到了,黄敏怡要回家接孩子,梁华成何清芳还在上课,大家吃饱之后,再给她们打包了两份回去。

晚饭后,大家在八楼喝茶聊天,等孩子们来上课。看着张利拿着水杯在不停的走来走去,王大力说“张利,坐一会吧,待会儿你和婷婷谁来讲解谁做示范啊?”

张利坐了下来,说“我和婷婷商量好了,我来解说,婷婷做示范。”

王大力又问“动作编排好了吗?”

张利说“都记好了,我们还抄了一遍。”

王大力转头对林婷婷说“新人上课,最忌怯场,一紧张起来就忘记了动作编排,造成突然的冷场,那是很难堪的。如果张利突然忘词了,你就要快接上。”林婷婷点头说知道了。

王大力又对张利和其他几个教练说“其实,忘记下一个动作编排的时候,你就喊再来一遍,让孩子们重复上一个动作,有了时间缓冲就可以调整过来了。”

慢慢的,开始有家长带着孩子过来了,大家结束了闲聊,各自忙着和家长沟通起来。临上课之时,王大力拍着张利和林婷婷的肩膀说“不要看华姐的镜头,就当她是隐形的。加油!”刚刚开始上课,两人说话略带拘谨,动作也有点紧张。不过,喊了几句,动作做了几个下来后,人也不自觉的放松了下来,举手投足都自然了,连带着课堂气氛也轻松许多。中场休息的时候,张利一脸兴奋的问王大力“馆长,我们的表现怎么样?”王大力毫不吝啬对他竖起大拇指,说“再接再厉。”下半节课,又是分组练习,按孩子们的训练进度来安排练习动作。

一堂课下来,面带微笑的和孩子们告别后,大家坐下来休息,看着眉飞色舞的张利和一脸平静的林婷婷,王大力就问“婷婷,上完课了,感觉如何?”

林婷婷说“感觉挺好的,也没多大感觉。”

一旁的陈越海插嘴说道“馆长,你知道么,婷婷家里有三个弟弟,这样上课对她来说就是日常打弟弟。”

王大力说“我们就要把孩子们当作自己的弟弟妹妹来对待,既要亲切又要严肃。越海,明天轮到你和佩玲上课了,没问题吧!”

陈越海说“没问题,就跟我们平时训练差不多。”

王大力说“就是把我们平时的训练,安全的教会孩子们。她们不是运动员,是来享受我们提供的服务的,作为教练,我们就要控制好她们的训练,既要让她们得到锻炼,又不能让她们造成运动损伤。”

陈越海不停的点头说“明白了,馆长。我会把她们当做弟弟妹妹来看待。”

王大力又问“今晚你们还回学校吗?”

陈越海说“不回学校了,我们都没有比赛任务,现在教练都不管我们了,我们在学校也就是躺着等毕业。所以,馆长一说给我们安排了宿舍,我们就立马搬过来咯。”

王大力给她们植入暗示语句,同时说“那明天早上我教你们练拳吧!想学吗?”

罗佩玲抢着说“馆长,我要学枪法。”

陈越海说“我要学刀法。”

林婷婷说“馆长,我想学剑法。”

王大力含着笑说“都没问题。我会在早上八点回到武学堂,你们吃完早餐就过来吧。”

热门小说推荐
从湾鳄开始进化

从湾鳄开始进化

作品简介一觉醒来,6晨现自己变成了一只半斤重的湾鳄幼崽。白鹭老鹰蛇类一个个天敌对它虎视眈眈。本以为自己能够成为君临天下的凶兽王者,没曾想连顺利活到成年都...

误虐白月光,顶级A追妻火葬场了

误虐白月光,顶级A追妻火葬场了

简介关于误虐白月光,顶级a追妻火葬场了极限拉扯aBo病娇甜爽腹黑买股我爱你的时候你是全世界,不爱你的时候你屁都不是!什么狗屁追妻火葬场,骨灰都给你扬了。顶级a1pha委屈巴巴老婆骨灰能不能不扬,听说可以刷墙,这样我就能每天看到你了。omega你脑子莫不是有大病。顶级a1pha的情敌好啊,刷外墙,只能听不能看,急死你!omega你两都给老子死!预警预警非典型意义上的破镜重圆,古早狗血文,沙雕与欢乐齐飞,披着虐文皮的甜宠文。omega前期小弱,后期帅翻天!...

重生嫡女一睁眼:虐死渣夫夺江山

重生嫡女一睁眼:虐死渣夫夺江山

「重生虐渣甜宠腹黑」(脚踩渣男贱女的血,取得他们想要的一切)前世的苏念一意孤行,扶持夫君登上高位,为此。战功赫赫的外祖家背上叛国之名,族亲尽灭,家园被占,折辱致死,抛尸荒野。幸得上天垂怜,一朝重生。这一世,她必将报仇血恨,让幕后之人尝她所尝,受她所受,烹尸剔骨在所不惜。可随着复仇计划的深入,一个谜团浮现在眼前重生嫡女一睁眼虐死渣夫夺江山...

血月临,僵尸出

血月临,僵尸出

简介关于血月临,僵尸出一只刚刚成神的僵尸,被四大门派联合灭杀。尸神心升怨恨,死亡之前,施下诅咒。从此世间的尸体,都会变成僵尸,这个世界也开始僵尸横行。...

每日热搜小说推荐