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第34章
“娘子以为,我程家该如何整顿门风?”
“啊?我?”
黎婉铭一惊。
但萧靖南很认真:“娘子之前不是在闽地操持过家务吗?对这些应该很有心得吧。”
他想的很清楚,黎婉铭是他的妻子,迟早是要跟他回王府的。
如果不提前整治这群刁奴,她以后只怕会受苦。
黎婉铭不知道他的心思,听到他问,以为他是真的想让自己帮忙,就低下头认真地思考起来。
“我觉得......要先把身体搞好。”
身体,是一切的本钱。
陆平和武耀这两个表弟的体格看着还行,但采薇、晴兰、紫芙三个,简直是弱不禁风!
那小细胳膊小细腿的,碰一下都能断了,还能指望着她们干农活?
还有公爹,抡个锄头能把腰闪了......谁家的世代农户会这样?说出去都让别人笑掉大牙!
还有她那个娇滴滴的婆母,每天就是待在屋里,长吁短叹,清露饮愁......那身体能好吗?
没有好身体,怎么干活?
所以,他们现在需要的,是一场轰轰烈烈的体育健身运动!
正所谓,强基固本,健体强身,才能促进程家的和谐发展。
当年在闽地的时候,她大姐一开始也身体柔弱,后来被她二姐逼着每天五公里越野跑,风雨无阻,直跑的她大姐哭爹喊娘,灰头土脸......
但是你别说,你还真别说,一年之后,她大姐姐的体质有一个飞跃式的提升。
甚至还在他们当地的龙舟比赛中英勇夺魁,成为当地龙舟队个个都抢着要的女水手!
只不过回到京城之后,受到京城风气的约束,要温婉贤淑,要笑不露齿。
不到一年,她大姐姐就又变回了以前那个娇娇弱弱的样子。
黎婉铭很怀疑,要是换了在闽地时的大姐,郭夫人那样的老虔婆,她大姐一拳能打仨!
......
总而言之,言而总之,锻炼很重要,体力很重要。
女子,就是要孔武有力,拔山举鼎。
因为,真理永远只在拳脚的笼罩范围之内!
“公爹和婆母年纪大了,每天早上起来可以先慢跑一刻钟,再打一套五禽戏......公爹从过军,应该会打吧?”
“叔父和婶婶的身体看起来还行,但也需要加强锻炼。那就每天先跑个五公里吧!”
“三位表妹嘛,实在太过柔弱,必须得上点强度。”
“可以先从五公里开始,然后再慢慢加上蛙跳、往返跑、负重跑、高抬腿、五禽戏、太极拳......”
黎婉铭每说一个词,采薇三人的脸色就白上一分。
等她说完的时候,三个人的脸上已经惨白一片,一点血色也没有了。
黎婉铭却是越说越兴奋,最后一拍萧靖南的肩膀:“至于你,再加上个长拳也就差不多了!”
萧靖南愕然:“我也要?”
“当然,你自己身体什么样你心里没数吗?”
“可是我......”
“怎么?你想反悔?”
黎婉铭龇着牙靠近过来:“刚才可是你让我整顿门风的......”
我是让你整顿门风,没让你整顿我!
萧靖南心中叫苦,却不敢说,只能含泪答应:“我......都听娘子的。”
“那好,那咱们明天就动起来!”
黎婉铭高兴了,大手一挥:“我们的口号就是:我健康,我快乐!”
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