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014拳击精神（第1页）

听到张楠这么一说，郑毅动作停了下来，他只是看着张楠淡淡说了一句：“跟我过来。”

说完之后，郑毅就走到了俱乐部的一面海报墙面前，看着墙上那些开创了拳击时代的巨星说道：“我知道你想要正式训练的原因是什么，所以在展开正式训练之前，我首先要给你一段忠告。”

“用中国的说法拳击是练武的一种，在古时候武者讲究武德，现在虽然不用武德来形容了，但是作为一个拳击运动员，就应该遵守自己的职业道德跟运动员精神。”

“同时拳击也不是用来持强凌弱的手段，私斗是作为拳击手严格禁止的事情，甚至美国有专门的拳击协会处罚拳手的私斗。因为作为职业拳击手，特别是上了中重量级，一拳带来的后果很有可能把人给打死。

“张楠，你始终要记住这句话，越是身怀本事的人，就越要展现的比常人更低调跟克制，因为你所拥有的力量，也将造成远超常人的破坏。所以不要把拳击当作打架的工具，更不是恃强凌弱的资本，而是突破自己战胜同为强者的格斗术。”

听到郑毅的这一段话，张楠知道他想要表达什么，于是辩解了一句：“我不是要把拳击当成打架的工具，我只是……”

还没等张楠说完，郑毅就摇了摇头打断道：“我不是说这次，我只是想要告诉你，如果想要成为一个真正的顶级拳手，无论是业余

拳击还是职业拳击，就要把那种街头私斗的习气完全摒弃，因为他们不配成为你的对手，你的目光也不应该放在他们身上。”

郑毅他在张楠的身上投入了太多的心血，更重要的一点，他知道张楠这小子的性格，不是那种好勇斗狠的人。就是因为太过重视，所以他不希望因为身体力量的加强，以及这些小混混的挑衅，让张楠的心态出现变化，这就违背他教导张楠拳击的初衷了。

张楠这下懂了郑毅真正想要表达的意思，所以他郑重的回了莪一句：“教练，我明白了。”

听到张楠这句回答，郑毅的脸上出现了欣慰的笑容：“既然你想学，那今天就可以开始正式拳击训练了。”

“教练，你同意了？”张楠有点意外，郑毅就这么轻松的答应自己了？

“我之前约束你这些，是因为你年纪小心智还不成熟，贸然拥有强大的格斗实力，可能会产生心态上的变化。”

说完这个句话后，郑毅话音一转，加大了声调说道：“但是如果学习了拳击连自己跟身边人都保护不了，那学了还有什么意义？克制自己，只是对于力量的敬畏，而不是对于敌人的放纵！”

郑毅说到最后的时候，身上出现了一种截然不同的气势，跟以往教导张楠时候的那种云淡风轻完全不同，就像是之前小巷里面那种一拳击倒的霸气。

郑毅跟张楠说完这些之后，转身去到了装备

柜那里，从柜子里面拿出了一卷绷带和一副拳套。

“拳头，就是拳击手在擂台上面唯一的武器，因为一旦你的拳手受伤了，那么你就没有任何反击的能力。而且拳头也并没有你想象的那么无坚不摧，擂台上面拳击手对于自己拳头的保护，都是重中之重！”

“拳头最脆弱的地方，就是各种指关节，特别是大拇指很容易扭伤，所以一定要注意自己握拳方式，绷带的作用一是防滑，二就是让肌肉绷紧，更好的握紧自己的拳头。之前我给你的都是新型拳套，省去了缠绕绷带的麻烦。但是无论怎么改进，都没有自己缠绕来的贴合，所以面对真正的强敌，最好还是自己缠绕绷带。”

张楠自然也是知道拳击手在戴上拳套之前，都会在手上缠着一圈厚厚的绷带，只是他不知道原来有这么多作用。在郑毅的教导之下，张楠也第一次给自己的拳头缠上了绷带，戴上了那一对郑毅特地为自己准备的拳套。

“来，跟我上擂台！”

戴好拳套之后，郑毅就跳上了擂台，张楠紧随其后。认真来说，这还是张楠体能训练一个多月了，第二次穿戴整齐的站上擂台。

不知道为什么，跟第一次上擂台对练不同，张楠此刻心里面开始有点紧张了，或许这才算他正式站上了这个梦寐以求的擂台。

“抱架！”郑毅大吼了一句。

听到这一声大吼，张楠心里一激灵，赶紧

把那些无关的想法从脑海里面甩出去，基本是本能的抬起自己的双臂，摆出了一个标准的传统右势抱架。

传统右势抱架，这是一个拳击名词，就是左手在前，右手在后，这也是一般右撇子的拳手标准抱架方式。张楠虽然没有正式学过拳击，但是看了这么久其他体院拳手的训练，对于抱架这些基本动作也是非常了解，所以之前在小胡同里面，他才能硬扛着几个小混混的进攻。

“抱架是一个拳手基础，不要小看了这抬手的动作，这就是职业格斗家跟普通人之间的一个标志性分水岭。很多普通人打架，很少会一直抬起手臂，时刻注意对自己头部的防护。”

“但是在擂台上面你的抱架，就是拳手的一面盾牌，一旦你的防御出现漏洞，被对手重拳击中了，等待着就是KO的结局。因为拳击手，特别是重量级拳王，一拳的力道至少都是数百磅起步，头部这种人体脆弱部位，是很难扛住这样的重拳命中的。”

“明白了教练。”张楠点了点头。

“你的抱架动作很标准，看的出来你之前观看其他选手训练都记在心里面了。但是我还是要指出两个关键点，一是传统右势抱架，虽然是最基础的抱架方式，也是右撇子的习惯抱架。但是如果你想要让自己没有弱点，那么就必须克服出生以来右撇子的习惯，让自己做到左右抱架能随时转换。”

“因

为右势抱架拳手在遇到左手抱架拳手的时候，那么双方出拳都在一个方向，很容易出现没有格挡的局面，所以拳坛上面右势拳手对阵左势拳手，KO率一直都是最高的。而且习惯右手出拳了，也会导致左手拳的力道跟速度不够，哪怕命中都无法击倒对手的局面，顶级拳手的训练就是一点点的克服自己本能，让全身上下没有任何漏洞！”

“我知道了。”张楠认真的点了点头，从这一刻他才感受到职业教练带来的经验跟提升，这是自己没事看看拳击训练，永远都接触不到的东西。