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洄渡鱼湘潭情（第2页）

-老抽：1汤匙

-蚝油：1汤匙

-白糖：1茶匙

-盐：适量

-白胡椒粉：少许

-料酒：1汤匙

-淀粉：适量（用于勾芡）

-食用油：适量

####**制作步骤**

1。**处理豆腐**：

-将花石豆腐用清水轻轻冲洗，避免用力挤压以防豆腐碎裂。

-用手将豆腐掰成小块，块的大小约为3-4厘米见方。**注意：一定要用手掰，不能用刀切**，这样可以保持豆腐的天然纹理和口感。

2。**腌制肉末**：

-将肉末放入碗中，加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许盐和白胡椒粉，搅拌均匀，腌制10分钟。

3。**炒香配料**：

-锅中倒入适量油，烧热后加入蒜末，小火炒香。

-加入腌制好的肉末，快速翻炒至变色。

4。**加入豆腐**：

-将掰好的豆腐块轻轻放入锅中，避免频繁翻动以防豆腐碎裂。

-加入1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙蚝油和1汤匙白糖，轻轻翻炒均匀。

5。**调味与煮制**：

-加入适量清水，水量以刚刚没过豆腐为宜。

-大火煮沸后转中小火，盖上锅盖焖煮5分钟，让豆腐充分吸收汤汁的味道。

6。**勾芡**：

-打开锅盖，加入适量盐调味。

-用水淀粉勾芡，轻轻搅拌，使汤汁变得浓稠并均匀裹在豆腐上。

7。**加入香葱**：

-最后加入切好的香葱段，翻炒均匀。

-香葱不宜久煮，保持其脆嫩的口感即可。

8。**装盘**：

-将煮好的手掰花石豆腐盛入盘中，即可上桌享用。

####**注意事项**

-**手掰豆腐**：用手掰豆腐可以保持其天然纹理和口感，这是这道菜的关键。

-**香葱切长段**：香葱切长段可以增加菜肴的香气和视觉美感，同时保持其脆嫩的口感。

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-**调味适中**：豆腐本身味道清淡，调味料的用量要适中，以突出豆腐的鲜美。

这道手掰花石豆腐结合了豆腐的嫩滑和香葱、肉末、蒜末的香味，口感丰富，香味浓郁，是一道非常受欢迎的家常菜。

###梅干菜蒸鸡制作方法

梅干菜蒸鸡是一道经典的蒸菜，结合了梅干菜的独特风味和鸡肉的鲜嫩多汁。通过在鸡的内部填入炒香的梅干菜，并进行腌制，使得整道菜香气四溢，口感丰富。以下是详细的制作步骤：

####**材料准备**

-**主料**：

-整只鸡：1只（约1。5公斤）

-鸡腿：2个（可选，视鸡的大小而定）

-鸡胸：2块（可选，视鸡的大小而定）

-**配料**：

-梅干菜：100克（提前泡软）