手机浏览器扫描二维码访问
赵鹏本来想要松手,却被郑晓茹拉得更紧,郑晓茹在赵鹏的耳边低声道:“现在还是不能让她看出来,她说不定没有走远。”
赵鹏于是牵着郑晓茹的手进入房间,两人坐在沙上,相距一点距离,赵鹏感觉有点尴尬,说道:“现在应该已经可以走了吧?”
郑晓茹还是摇头道:“还是不太行,嫂子是十分谨慎的。”
赵鹏忍不住说道:“小茹,你是一个好姑娘,何必非要死认杨老大呢?而且嫂子看起来……和杨老大的感情,似乎还不错!”
郑晓茹说道:“我知道,但是我已经是下定了决心……”
赵鹏问道:“你和杨老大之间,真的没有生什么?”
郑晓茹点头道:“现在是的,但是以后肯定会生什么!”
“你报恩非要用自己来报吗?这是杨老大的要求吗?”赵鹏说道。
郑晓茹说道:“他并没有这么要求,但是我已经下定了决心。”
赵鹏沉默一阵,说道:“小茹,你可得想清楚一件事,你这样其实是在害他,毕竟杨老大现在夫妻和谐,而且杨老大也不敢背叛家庭……”
郑晓茹眉头一皱,说道:“不说这些了,你去睡觉吧!”
赵鹏不由得一愣,“啊?我得回去了。”
郑晓茹说道:“嫂子可能没有走,所以你现在还不能够走!”
赵鹏伸手扶额,颇为感到无奈,“小茹,你这样……我也不知道说什么是好。”
郑晓茹提议道:“这楼上有个健身房,不如你带我去继续学习五禽戏,怎么样?”
赵鹏故意道:“我倒是没有问题,但是我不一定受得了诱惑,因为你实在是太诱人了呀!”
郑晓茹白了赵鹏一眼,“我相信你不会做对不去杨老大的事情。”
赵鹏长长叹了口气,“我做什么,也不能说是对不起杨老大,杨老大跟你毕竟还没有生什么呀!你说是不是?”
郑晓茹撅起小嘴,“那你到底愿不愿意教我嘛!”
赵鹏说道:“愿意,当然愿意,我答应过你的事情,自然不会反悔的。”
郑晓茹笑道:“这还差不多,那我先上去换一套衣服,你马上过来。”
赵鹏从冰箱里拿出一瓶饮料,“你去吧,我随后就来!”
郑晓茹先上了楼,赵鹏则是坐在沙上喝着饮料,心道:“这都是什么事,不过让我占占便宜,倒也是无关紧要,只是她……哎,简直已经是魔怔了,没的说!”
赵鹏等了一会儿,这才上楼,来到健身房,只见郑晓茹已经换了一身紧身衣,固然是包的严严实实,但是凹凸有致的身形,是完全展现在赵鹏的面前。
赵鹏笑道:“我差点都要流鼻血了。”
郑晓茹说道:“你还是继续教我五禽戏吧。”
赵鹏让郑晓茹做一个动作,然后看着说道:“五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法,其实是和太极拳、日本的柔道相似。锻炼时要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,通过模仿动物来达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果。”
郑晓茹说道:“丹田什么意思?”
赵鹏上前,轻轻抚摸郑晓茹的腹部,说道:
“就是在这个位置,你深深吸一口气,尝试着即将气守在这个地方!”
赵鹏的大手轻抚郑晓茹的腹部,有些暧昧,两人均是一愣,郑晓茹为了分散赵鹏的注意力,说道:“原来是这里,可是我觉得体内空空如也,没有什么气啊!”
赵鹏说道:“这个慢慢来,也不是短时间内就能够聚集起来的,你需要每天都联系,渐渐的就会有的。”
郑晓茹若有所思的说道:“原来是这样。”
“我教你的各种动作,都是为了练气,等到你有些进展,我再教你其他的姿势,循序渐进,慢慢来。”
赵鹏接下来又教了郑晓茹五禽戏的基本手型,这也是对应了五种动物,其中猿戏的手型包括猿勾和握固。
虎爪虎口撑圆,五指张开,第一、二指关节弯曲内扣。
鹿角拇指伸直外张,食指、小指伸直,中指、无名指弯曲内扣。
熊掌拇指压在食指端上,其余四指并拢弯曲,虎口撑圆。
猿勾五指捏拢,屈腕,握固五指屈曲握拢,拇指抵掐无名指根节内侧,其余四指屈拢收于手心。
鸟翅五指伸直,拇指、食指、小指向上翘起,无名指、中指并拢向下。
郑晓茹认真的学习着,赵鹏说道:
“玄牝门,天地根,绵绵若存,用之不勤。言口鼻,天地之门,以吐纳阴阳生死之气。每旦面向东,展两手于膝上,徐徐按捺两节,口吐浊气,鼻引清气,所谓吐故纳新,是蹙气。良久,徐徐吐之,仍以手左右上下前后拓。取气之时,意想太和元气下入毛际,流于五脏四肢,皆受其润。如山之纳云,如地之受泽。若气通,便觉腹中汩汩转动,若得十通,即觉身体润怿而色光泽,耳目聪明,令食有味,气力加倍,诸疾去矣。”
郑晓茹听得云里雾里,问道;“玄牝门什么意思?”
赵鹏回答道:“玄牝之门的意思指道生万物,万物由是而出。小茹,你得慢慢来,这也不是一时半会容易学会的。”
郑晓茹笑道:“这倒也是。”
五禽戏有些动作,是模仿动物,所以动作上,有点凸显出郑晓茹的身材,这让赵鹏心猿意马起来,不知不觉间,他从后面抱住了郑晓茹。
郑晓茹并不反感赵鹏,对于赵鹏的亲昵动作,也不排斥,但是她心心念的那个人,是杨六石,可不是赵鹏,于是低声道:“小鹏,好了,你不要这样!”
赵鹏亲吻住郑晓茹的红唇,两人竟然是纠缠在一起,就在这健身房,都是有些兴奋起来。
不过赵鹏终究还是保持一份清醒,他轻抚的过程中,突然停下动作,看着郑晓茹,郑晓茹面红耳赤,微微喘息着。
腹黑爹系大灰狼x娇娇软软小白兔顾娇娇自小家境贫寒,爹不疼娘不爱弟弟还是吸血鬼,努力念大学也摆脱不了极品父母亲戚。却不想意外遇到了一个霸气大叔,温柔体贴,连哄带骗,还怀了个小宝宝!婚后霸总原形毕露化身粘人精,每日只想亲亲抱抱举高高!把顾娇娇宠成了小祖宗!自那之后,海城名门薄彦辰成了奶爸,还多了一句口头禅。我家有两宝,小宝乖乖,大宝娇娇。...
简介关于我的七个师姐国色天香和我比剑法?我大师父当代剑仙,一手修罗剑法镇压当世!和我比邪性?我二师父邪道修士第一人,门徒十万众!和我比医术?我三师父神医门当代医仙,妙手回春,活死人肉白骨!和我拼女人?我三个师父个个仙女下凡。我七个师姐个个人间绝色,且都想将我拿下!...
简介关于六零逃荒嫁长,神医军嫂太易孕南薇穿越过来后,却赶上大饥荒,逃荒大西北,路上无意间救了一位老长,老长感激她,给她介绍了西北部队冷峻兵王!从此,高岭苍茫低岭翠,幼林明媚母林幽。他守国,她守家。旁人都说他娶了个柔弱美人,只会享福。可凝脂小军嫂医术惊艳了整个西北,救万千将士,令他们无后顾之忧!更令荒地焕新生,成良田!酿酒,养畜,种田,生活的有滋有味。后面更是离谱的改造了盐碱地,在西北荒原实现了海鲜自由!她带着娃肆意奔腾在马背上,青山绿水,马蹄挥舞,美人如画,翩若惊鸿,婉若游龙。西北有佳人,绝世而万种风情,柔弱只在他房。在外又飒又美!真Tm漂亮!逐渐,冷峻兵王现她这媳妇越离谱!雪豹,狮子,金雕竟然当宠物养!雪豹整天围绕着她嘤嘤嘤,而她轻柔一句,雪豹闭嘴!雪豹立马乖巧的躺在她的脚下卖起萌,帮她叼起需要的工具金雕跟黑熊更是争起了宠,求摸摸山中野兽几十里外闻到她的气味,只敢低声呜咽着颤抖她名叫南薇,却盛开在了西北。风吹草地,无数只牛羊在草丛之中游荡,她骑马踏在草原之上,而冷峻兵王则屹立边境山巅,携兵将守卫着她的一切!西北,车马很慢,一生只能爱一人。...
作品简介爱情的存在,可以是单方面付出,也可以是双向奔赴,更可以是同性吸引,所以你问我爱情是什么,爱情就是辞曾相识燕归来夏轩宇所写的辞曾相识燕归来无弹窗免费全文阅读为转载作品章节由网友布。...
褚禟穿越到了一个以兽人为主的星际,成为了现实中的真少爷。这是要搁以前,他能兴奋地跳起来,但是现在嘛?呜呜他要联姻了。假少爷的兽形是珍贵的人鱼,不但长得漂亮精致,还能够安抚兽人暴躁的精神力,是个万人迷,联姻是不可能的。真少爷的兽形是只长不大的小鸡仔,既无战斗力,也无安抚力,用来联姻正好。所有人都觉得这是个极好的安排穿成真少爷在帝国搞事业星际...
千年之前,我爱一个男人痴迷,他银眸暗沉守在我身后我为那个男人化身为魔,双手沾满无数人的鲜血,他银飘飘始终站在我身边我魂飞魄散,他用元神相救我复活重生,他以性命相陪眸然回,才恍然现,前世今生,还有谁能比他更爱我。...