手机浏览器扫描二维码访问
这个建议果然很顺利地说服了阮茶,她开始尝试调整为一次蛙泳腿,一旦掌握换气后,调整起来倒也并不算难,只要重找准节奏就可以了。
今天的课程6勋让她游十组来回就下课,最开始的几个来回,阮茶不是每一趟都很顺利,如果遇上对面游过来的人动作幅度太大,即使人家没碰到她,她自己就先慌了,好几次中途停止站起身,6勋都会用一种冷厉的目光注视着她,让她不敢多加停留。
每次游回6勋面前时,他会不轻不重地丢下一句评价“节奏乱了,蹬完腿漂一下再抬头”或者“这趟还不错,继续来”。
后面几个来回虽然阮茶体力有些跟不上了,但能明显感觉动作越来越熟练,她渐渐体会到6勋总跟她说的“水感”,这种感觉有些奇妙,比如她开始会利用浮力抓准身体出水的时机换气,比她刻意把头昂出水面要轻松很多,这大概就是6勋口中对水的感知能力吧。
最后一个来回的时候,阮茶看见6勋拿出了起身对准她,她尽量在水下把每个动作都做到完美,游到6勋面前的时候,他按掉了录制对她说:“游得挺漂亮的,待会把视频给你,下课吧。”
阮茶脸颊烫地趴在池边看着他的背影,虽然她可以确定6勋说的是她的泳姿漂亮,但第一次被教练夸赞的感觉依然让她心间暖暖的。
从更衣间出来的时候她收到了6勋给她的视频,这是阮茶第一次看见自己游泳的样子,她以为会很狼狈,但实际上从视频里看还挺轻松自在的,要不是6勋帮她拍了下来,她都有点无法置信,这个小视频她来来回回看了很多遍,透过6勋的镜头看自己的感觉有些微妙。
想到明天就是最后一节课了,阮茶便辗转反侧,心里就像堵着一块石头,很想把它搬走,却又无能为力,这是她二十几年生涯中头一次产生这么强烈的无力感,像水中的鱼儿抓不住,天上的鸟儿碰不到,6勋的离开大抵就是给她这种感觉。
和前一天一样,6勋没有下水,穿着黑色半袖衫和牛仔裤坐在岸边,这是他们的最后一节课了,似乎没有多余的言语,一个在岸上,一个在水下,唯一的交流就是6勋偶尔提醒几句,之后就完全放手了。
在水里游的时候,阮茶感觉自己像断了线的风筝,平时总是盯着她各种细节的教练,今天只是闲散地坐在岸边,甚至还不时把目光偏向其他地方,不太关注她的样子。
她不是第一天认识6勋了,她清楚他并不是在消极怠工,而是在最后一节课的时候让她去体会没有教练看着时的状态。
可谁也没想到,今天课程过半的时候晓颖突然来了,她直奔深水区,见6勋坐在那,仿若什么事也没生一般笑着跟他打了声招呼:“6教练好啊。”
阮茶正好游到他们面前,看见晓颖她都有些尴尬,反观6勋的表情倒没有任何波澜,只是朝她点了下头。
随即晓颖去了二道,下水后她转过头对阮茶笑了笑,阮茶也回以浅笑,然后晓颖就游走了,她游得也是蛙泳,到底是被6勋点拨过,姿势也很养眼。
6勋的声音出现在她头顶:“继续,望什么呆?”
阮茶这才重调整状态也向着对面游了过去,等再次游回来的时候看见晓颖正在和那个常来的大爷聊天,见阮茶过来了,大爷还热络地问了句:“你们两个谁是师姐谁是师妹啊?”
晓颖玩笑道:“什么师姐师妹?6教练又没创立门派。”
大爷打着:“同个老师教出来的还有高低之分呢,你们两比划比划啊。”
晓颖双臂搭在池边转头看向阮茶,眼里有着不明的挑衅,问道:“比吗?”
本质上阮茶是不想比的,她抬头看了眼6勋,本想征询他的意思,但见他双手抱胸淡定地睨着她,没有表任何意见,黝黑的眸子里是无坚不摧的力量感。
这一刻阮茶忽然觉得跟着6勋学了这么久,这时候在他面前怂了,等于辜负了前面那么多课上他帮她建立的信心。
于是她收回视线转头对晓颖应道:“那来吧。”
大爷一副看热闹不嫌事大的样子,主动当起了裁判,其他泳道的人还有旁边的教练也感兴地围观过来。
比赛规则很简单,一个来回,谁先游回来谁获胜。
阮茶看着顶头那巨大的1.5米标识,眼里骤然迸出前所未有的果敢。
大爷一声令下,两人同时蹬壁向前,阮茶余光感觉到晓颖要领先她半个身位,她急得连蹬了两次腿后,耳边仿佛出现6勋从第一节课时就反复叮嘱她的话“放松”。
仿佛就是一瞬间的事儿,阮茶便整过来,她不再关注二道的晓颖,周围的干扰在顷刻之间屏蔽掉了,心中只有一个想法——上岸。
不知不觉中她的度提了上来,往回游的时候已经领先晓颖一个身位,却在这时她感觉到自己的脚踝在水下被人抓住,突如其来的受限将她的节奏瞬间打乱。
稳坐在池边的6勋也在这时皱起了眉,状况生得很快,甚至围观的人都没能看得出来,阮茶没有起身,她静静地憋住气,在脚踝被松掉后迅调整状态,划手换气然后继续蹬腿,6勋皱起的眉也渐渐舒展了。
与此同时,晓颖也赶上了她,阮茶并没有理会依然专注于面前的泳道,她的身体中突然爆出强烈的冲劲儿,度肉眼可见地提了上来。
简介关于外神降临,祂们看到我吓疯了全球降临「副本」,一个个代表着邪神们的意志副本降临选取玩家攻略,若副本失败,则神明降世,毁灭世界。手刃仇人的苏淼意外进入「副本」,转职成为「弑神者」,他扮演弑神者,屠杀神话生物,「天卵」「迷雾之母」「远古孕育者」「太岁」「黑山羊之母」「月球恶魔」一位又一位「外神」倒在他的刀下!开局扮演弑神者,诸神看到我吓疯了!...
故事从莱克开始。莱克,性别男,爱好女,最大的梦想就是从那该死的外挂中抽到属于自己的神国。女主拥有修改现实能力的辣个女人!!各位书友要是觉得某美漫的传奇人生还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
甜宠闪婚先婚后爱养了多年的男友竟然出轨闺蜜?6清清破罐子破摔,直接应征征婚,跟一个陌生男人闪婚。闪婚后,男人张口就是家里开支他全出,6清清冷笑,又是一个大男子主义我养你啊的骗局。没想到,这男人竟然是个宠妻狂魔。对外支持她事业,对内帮助她家务,家里更是任由她布置,生活有商有量,小日子甜蜜红火。更让她惊讶的是,每次她遇到困境,便宜老公一出面就能直接迎刃而各位书友要是觉得6清清盛明羲怒甩渣男后我闪婚了总裁最新章节在线阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
大婚前夜,她最爱的男人伙同她的亲妹妹将她毒杀,埋尸荒野!一朝重生,她华丽变身,才貌双全,名动京城,以一己之力搅动朝廷乱局,走上了一条复仇的不归路,让前世害她之人匍匐在她脚下,受尽煎熬,生不如死!复仇的路上,她渐行渐远,心狠手辣,无所不做他是废物皇子,被世人耻笑,终日流连烟花之地,花天酒地,游戏人间。为了那个清冷重生王妃有点冷...
简介关于逐梦时代此书又名强推已完结精品征文得奖幽默尖锐作品小县城出身的郑白,从小就励志当大集团的董事长,大家都觉得他在做梦。从小县城到上海,郑白在浦东把梦变成了现实,玩转儿了民宿和旅游行业,还顺便拐了个叫江东西的女孩给他当老婆兼ceo,过上了没羞没臊的总裁宠妻撒狗粮生活。q群号2o95o4o61欢迎各路英雄好汉。...
八零恶女不好惹一朝穿越,她丑女大翻身,将所有极品都踩在脚上。却现心爱的未婚夫竟是自己要刺杀的目标...